普通 地中海料理 一品料理

274 件のレシピ

中程度の難易度の地中海料理は、豊かさと風味が融合しています。バカラウ・ア・ブラース(1693 kcal)や米とスパイスの詰め物をしたムール貝(446 kcal)を味わってみて。これらのレシピは、簡単に美味しい食事を作ることができます。

ナポリピザ
中級

ナポリピザ

1257 kcal
40g
50 min
ごろごろ野菜の本格ベジタリアン・ラザニア
中級

ごろごろ野菜の本格ベジタリアン・ラザニア

945 kcal
38g
85 min
鶏肉と椎茸の風味豊かな炊き込みご飯
中級

鶏肉と椎茸の風味豊かな炊き込みご飯

489 kcal
23g
75 min
エジプトの国民食「コシャリ」
中級

エジプトの国民食「コシャリ」

896 kcal
26g
90 min
バカリャウ・コン・ナタス(鱈とポテトのクリーミーグラタン)
中級

バカリャウ・コン・ナタス(鱈とポテトのクリーミーグラタン)

1262 kcal
113g
70 min
とろける茄子のクリスピーピッツァ
中級

とろける茄子のクリスピーピッツァ

720 kcal
29g
50 min
チャーカータンロン(アンコウのターメリック焼き)
中級

チャーカータンロン(アンコウのターメリック焼き)

679 kcal
41g
55 min
チュオタン(ドジョウの濃厚スープ)
中級

チュオタン(ドジョウの濃厚スープ)

338 kcal
29g
130 min
カディ・パコラ
中級

カディ・パコラ

574 kcal
20g
70 min
リコッタチーズのトルテッローニ、焦がしバターとセージの香り
中級

リコッタチーズのトルテッローニ、焦がしバターとセージの香り

687 kcal
24g
55 min
プラン・ポリ
中級

プラン・ポリ

856 kcal
20g
90 min
彩り野菜のティッカマサラ
中級

彩り野菜のティッカマサラ

370 kcal
8g
55 min
カルデイラーダ・デ・ペイシェ(ポルトガル風 魚の煮込み)
中級

カルデイラーダ・デ・ペイシェ(ポルトガル風 魚の煮込み)

811 kcal
78g
70 min
ほうれん草とパルメザンのニョッキ
中級

ほうれん草とパルメザンのニョッキ

534 kcal
17g
60 min
本格イタリアン・ピッツァ
中級

本格イタリアン・ピッツァ

872 kcal
33g
150 min
ジョロフライス
中級

ジョロフライス

816 kcal
16g
70 min
バカリャウ・ア・ラボ・デ・ガロ(ポルトガル風 塩鱈のソテー)
中級

バカリャウ・ア・ラボ・デ・ガロ(ポルトガル風 塩鱈のソテー)

1211 kcal
134g
65 min
鶏肉のチキ・シチュー(Chikh de poulet)
中級

鶏肉のチキ・シチュー(Chikh de poulet)

756 kcal
45g
65 min
ペイシェ・ア・ブラス
中級

ペイシェ・ア・ブラス

869 kcal
92g
60 min
生ハムとルッコラのピッツァ
中級

生ハムとルッコラのピッツァ

1149 kcal
58g
32 min
ほうれん草とブルスのカネロニ
中級

ほうれん草とブルスのカネロニ

661 kcal
33g
75 min
韓国の海苔巻き「キンパ」
中級

韓国の海苔巻き「キンパ」

580 kcal
21g
60 min
伝統的な野菜のターリ(ベジタブル・ターリ)
中級

伝統的な野菜のターリ(ベジタブル・ターリ)

1012 kcal
35g
75 min
具だくさん野菜のサンバル
中級

具だくさん野菜のサンバル

371 kcal
16g
65 min

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