本格チキンビリヤニ

90 min
合計
4
人分
1,344
1皿あたりのカロリー
材料
4人分
作り方
芳醇なスパイスとサフランの香りが一粒一粒に染み渡り、パラリと仕上がった極上のバスマティライス。じっくりとマリネされた鶏肉は、驚くほど柔らかく、香ばしく揚げたフライドオニオンの下でホロリと解けます。
- 1
ヨーグルトに、すりおろしたにんにくと生姜、ターメリック、チリ、ガラムマサラを合わせます。鶏肉にしっかりと揉み込み、スパイスの香りが芯まで染み込むよう、しばらく休ませます。
- 2
鍋にギーを熱し、薄切りにした玉ねぎを炒めます。深い琥珀色になり、カリッとした食感になるまでじっくりと火を通したら、キッチンペーパーに上げて油を切っておきます。
- 3
シナモン、カルダモン、クローブを加えたたっぷりの沸騰したお湯にお米を投入します。芯がわずかに残る「7分づき」の状態で引き上げます。お米に弾力がありつつも、中心にしっかりとした歯ごたえがあるのが目安です。
- 4
厚手の鍋にマリネした鶏肉を敷き詰め、その上をお米で覆います。サフランを浸したミルクを回しかけ、フライドオニオン、パクチー、ミントを散らします。蒸気を完全に閉じ込めるよう、蓋をしっかりと密閉します。
- 5
ごく弱火で加熱します。閉じ込められた蒸気がお米をふっくらと仕上げ、鶏肉をさらに柔らかくジューシーにします。蓋を開けた瞬間、力強い香りが立ち上がり、お米がピンと立っていれば完成です。
よくある質問
この料理を上手に作るには?
- 仕上げの蒸し行程では、絶対にお米をかき混ぜないでください。せっかくの長いお米が折れてしまいます。
- もし蓋の密閉性が足りない場合は、小麦粉を水で練った生地を鍋の縁に貼り付け、完全に隙間を塞ぐのが本場流のコツです。
この料理はどのくらい保存できますか?
冷蔵庫で2日間保存可能です。温め直す際は、お米のパサつきを防ぐため、蒸し器を使うか、少量の水を振ってからふんわりとラップをして加熱してください。
4.8
16 件のレビュー
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