中級
牛肉の赤ワイン煮込み「ドーブ」
1007 kcal
64g
235 min
普通 低糖質 肉・魚料理
350 件のレシピ
ローカーボの肉と魚は美味しくてバラエティ豊か。例えば、552 kcalの伝統的なマルゲーズソーセージはあなたの味覚を喜ばせるよ。スパイシーな料理が食べたい？709 kcalのビーフスヤは素晴らしい選択だ。
中級
サテ・ガイ（タイ風 鶏肉の串焼き）
560 kcal
41g
45 min
中級
魚のフリット
550 kcal
45g
35 min
中級
チチャロン 〜豚バラ肉のカリカリ揚げ〜
2452 kcal
24g
105 min
中級
ホロホロ鳥とプルーンの煮込み
844 kcal
70g
70 min
中級
心まで温まる、赤ワインたっぷりの贅沢ビーフシチュー
771 kcal
52g
210 min
中級
本格ビーフストロガノフ
449 kcal
37g
35 min
中級
カソン・エン・アドボ（サメ肉のスパイシー揚げマリネ）
384 kcal
31g
30 min
中級
ガイ・ホー・バイトーイ（鶏のパンダンリーフ包み揚げ）
394 kcal
29g
50 min
中級
海老のごまトースト
558 kcal
25g
30 min
中級
牛肉とたっぷりきのこの赤ワイン煮込み
675 kcal
47g
170 min
中級
カヴルマス（ギリシャ風の肉のコンフィ）
1986 kcal
49g
220 min
中級
プラートード・ナムプラー（白身魚の唐揚げ ナンプラーソースがけ）
463 kcal
50g
35 min
中級
ペスカド・ア・ラ・プランチャ
484 kcal
64g
30 min
中級
牛肉のエシャロットソース
477 kcal
34g
30 min
中級
キッベ・ナイエ（生ラム肉とブルグルのレバノン風タルタル）
565 kcal
29g
25 min
中級
オーブンで仕上げる！ホロホロBBQバックリブ
1096 kcal
60g
200 min
中級
海老の濃厚スパイシーマサラ
233 kcal
24g
30 min
中級
ポルトガル風北京ダック
944 kcal
117g
115 min
中級
キジ胸肉のドイツ風ソテー 〜濃厚なベーコンクリームソース〜
572 kcal
53g
45 min
中級
香草とスパイスが香る、白身魚のケフタ
354 kcal
41g
45 min
中級
アリスタディマイアーレ
418 kcal
45g
95 min
中級
ローストビーフ
501 kcal
38g
130 min
中級
チリパニール
595 kcal
24g
35 min