中級
本格スンドゥブ・チョンゴル
444 kcal
26g
45 min
普通 低糖質 一品料理
221 件のレシピ
低炭水化物のフルコース料理は、豊かな風味を引き出します。797 kcalのバカラオ・ギサードや585 kcalのレモンピールとオリーブの鶏肉タジンが、味覚を魅了します。栄養価が高く美味しいレシピを楽しむ準備をして。
中級
たっぷり野菜とレンズ豆の本格サンバル
357 kcal
15g
65 min
中級
牛肉のパネーンカレー（パネーン・ヌア）
565 kcal
33g
55 min
中級
ポルトガル伝統の味 フェイジョアーダ・トランスモンターナ
775 kcal
51g
160 min
中級
骨付き牛カルビの澄んだスープ（カルビタン）
721 kcal
50g
120 min
中級
コンビジチゲ
602 kcal
29g
55 min
中級
ナンタ風 牛肉の甘辛煮込み
677 kcal
55g
120 min
中級
ポークチリ・ベルデ
690 kcal
46g
115 min
中級
本場メキシコの味：トルティーヤ・スープ
758 kcal
27g
60 min
中級
伝統的なマオリのハンギ
1098 kcal
75g
405 min
中級
魚介のカスエラ（カスエラ・デ・マリスコス）
475 kcal
57g
55 min
中級
ぷりぷり海老と豚肉のタイ風ラビオリ：濃厚ココナッツソース
389 kcal
20g
55 min
中級
カッペレッティ・イン・ブロード
960 kcal
77g
240 min
中級
チムタク（韓国風 鶏の甘辛煮込み）
739 kcal
48g
65 min
中級
ぷりぷり海老と豚肉の本格ワンタンスープ
549 kcal
54g
100 min
中級
カニャス・デ・ピミエント（赤パプリカのクリーミー肉詰め）
650 kcal
35g
75 min
中級
マライコフタ（濃厚クリームとパニールの揚げ団子カレー）
564 kcal
21g
75 min
中級
ポトフチキン
714 kcal
77g
150 min
中級
プラー・ガポン・ヌン・マナオ（タイ風スズキのライム蒸し）
291 kcal
50g
35 min
中級
コール・ウント・ピンケル（ドイツ風ケールとソーセージの煮込み）
2265 kcal
104g
120 min
中級
ラム肉のムサカ
1052 kcal
47g
105 min
中級
伝統の本格ビーフシチュー
777 kcal
47g
175 min
中級
ベンガン・バルタ（焼きなすの北インド風スパイシー・マッシュ）
202 kcal
4g
60 min
中級
本格中華風ポークカレー
864 kcal
48g
70 min