普通 高タンパク レシピ

753 件のレシピ

中程度の難易度で高タンパク質のレシピには、Qabuli Palaw à l'Agneau(1467 kcal)やBriouates au poulet(1012 kcal)などの料理が集まっているよ。これら745品のオプションで、美味しくて栄養価の高い料理を楽しんで。

チキンとダンプリング
中級

チキンとダンプリング

710 kcal
39g
70 min
豚肉と海老のバインカン(ベトナム風もちもちうどん)
中級

豚肉と海老のバインカン(ベトナム風もちもちうどん)

1161 kcal
70g
110 min
豚肉のカシューナッツ炒め
中級

豚肉のカシューナッツ炒め

536 kcal
32g
30 min
ラム・マンディ(羊肉の芳醇炊き込みご飯)
中級

ラム・マンディ(羊肉の芳醇炊き込みご飯)

1711 kcal
76g
140 min
コジード・ア・ポルトゥゲーザ(ポルトガル風伝統煮込み)
中級

コジード・ア・ポルトゥゲーザ(ポルトガル風伝統煮込み)

1494 kcal
101g
190 min
カッペレッティ・イン・ブロード
中級

カッペレッティ・イン・ブロード

960 kcal
77g
240 min
牛肉のパリ風煮込み 〜ブフ・ア・ラ・パリジェンヌ〜
中級

牛肉のパリ風煮込み 〜ブフ・ア・ラ・パリジェンヌ〜

670 kcal
45g
145 min
羊肉とプルーンのタジン 〜アーモンドを添えて〜
中級

羊肉とプルーンのタジン 〜アーモンドを添えて〜

995 kcal
50g
110 min
アーモンドソースのメルルーザ
中級

アーモンドソースのメルルーザ

447 kcal
41g
35 min
鮭の照り焼き
中級

鮭の照り焼き

362 kcal
34g
25 min
ラムキュイレ:骨付き羊もも肉の赤ワイン煮込み
中級

ラムキュイレ:骨付き羊もも肉の赤ワイン煮込み

514 kcal
54g
180 min
チキンパルメザン
中級

チキンパルメザン

858 kcal
62g
50 min
きのこと豆腐のヘルシーベジバーガー
中級

きのこと豆腐のヘルシーベジバーガー

854 kcal
44g
35 min
パンセアードシーフードアンティパスト
中級

パンセアードシーフードアンティパスト

325 kcal
33g
30 min
海老のビリヤニ
中級

海老のビリヤニ

995 kcal
47g
70 min
ラム肉ととろける茄子のマクルーバ
中級

ラム肉ととろける茄子のマクルーバ

1481 kcal
58g
130 min
牛肉の赤ワイン煮込み
中級

牛肉の赤ワイン煮込み

702 kcal
43g
210 min
チキンとリークのパイ
中級

チキンとリークのパイ

720 kcal
43g
75 min
豚ヒレ肉のプラム煮込み ~濃厚クリームソース仕立て~
中級

豚ヒレ肉のプラム煮込み ~濃厚クリームソース仕立て~

561 kcal
45g
50 min
鹿肉のラグー(赤ワイン煮込み)
中級

鹿肉のラグー(赤ワイン煮込み)

515 kcal
49g
160 min
伝統的な鶏のフリカッセ
中級

伝統的な鶏のフリカッセ

989 kcal
73g
80 min
ポルトガル風たこのサラダ (Salada de Polvo)
中級

ポルトガル風たこのサラダ (Salada de Polvo)

463 kcal
41g
75 min
ポルトガル風魚介の蒸し煮「カタプラーナ」
中級

ポルトガル風魚介の蒸し煮「カタプラーナ」

614 kcal
67g
55 min
本場ブルターニュ風 そば粉のガレット・コンプレ
中級

本場ブルターニュ風 そば粉のガレット・コンプレ

608 kcal
34g
35 min

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