中級
牛肉といんげんのポルトガル風煮込み
767 kcal
51g
110 min
普通 高タンパク レシピ
753 件のレシピ
中程度の難易度で高タンパク質のレシピには、Qabuli Palaw à l'Agneau（1467 kcal）やBriouates au poulet（1012 kcal）などの料理が集まっているよ。これら745品のオプションで、美味しくて栄養価の高い料理を楽しんで。
中級
鴨の八角醤油煮 〜芳醇なスパイスの香りを纏わせて〜
617 kcal
61g
110 min
中級
メティチキン
452 kcal
31g
90 min
中級
ゲームパイ
625 kcal
47g
190 min
中級
豚肉のローメン（本格オイスター炒め麺）
619 kcal
33g
25 min
中級
豚肉と梨の中華風・甘辛醤油煮込み
472 kcal
36g
65 min
中級
鶏肉のレモングラス炒め
334 kcal
33g
35 min
中級
カニャス・デ・ピミエント（赤パプリカのクリーミー肉詰め）
650 kcal
35g
75 min
中級
ユバルラキア：ギリシャ風ミートボールのレモンソース煮
611 kcal
39g
60 min
中級
トレモッソス（ルピン豆の塩漬け）
328 kcal
31g
110 min
中級
ペスカド・アル・オルノ
529 kcal
79g
45 min
中級
シャロッセ牛の赤ワイン煮込み
824 kcal
53g
205 min
中級
カヴルマス（ギリシャ風の肉のコンフィ）
1986 kcal
49g
220 min
中級
ベトナム風手羽先のヌクマム揚げ（Gà chiên nước mắm）
797 kcal
41g
45 min
中級
塩ダラのフリット（バカリャウ）
1157 kcal
87g
60 min
中級
ギリシャ風肉団子「ガイレツァキ」
794 kcal
43g
40 min
中級
シャポンの栗添え 〜伝統のロースト仕立て〜
682 kcal
35g
180 min
中級
鶏肉のモレ・アマリージョ
562 kcal
40g
75 min
中級
心まで温まる、赤ワインたっぷりの贅沢ビーフシチュー
771 kcal
52g
210 min
中級
ギリシャ風イカのハーブライス詰め
513 kcal
40g
105 min
中級
ブルファフ（ラムレバーの網脂巻き）
512 kcal
50g
35 min
中級
ホタテのコキーユ 白ワインソース仕立て
491 kcal
54g
35 min
中級
バカリャウ・コン・ナタス（鱈とポテトのクリーミーグラタン）
1262 kcal
113g
70 min
中級
豚ヒレ肉のソテー 濃厚マッシュルームソース
464 kcal
37g
50 min