中級
シャトーブリアンのロースト 〜芳醇な赤ワインソースを添えて〜
826 kcal
58g
35 min
普通 高タンパク レシピ
753 件のレシピ
中程度の難易度で高タンパク質のレシピには、Qabuli Palaw à l'Agneau（1467 kcal）やBriouates au poulet（1012 kcal）などの料理が集まっているよ。これら745品のオプションで、美味しくて栄養価の高い料理を楽しんで。
中級
カルネ・デ・ヴァカ・エストゥファーダ（ポルトガル風牛肉の赤ワイン煮込み）
625 kcal
41g
140 min
中級
フランス伝統の味：牛肉とたっぷり玉ねぎの濃厚煮込み
615 kcal
44g
140 min
中級
タコのガリシア風（ポルボ・ア・フェイラ）
418 kcal
36g
70 min
中級
豚ヒレ肉のプラム煮込み ～濃厚クリームソース仕立て～
561 kcal
45g
50 min
中級
パステイス・デ・バカリャウ（ポルトガル風タラのフリット）
1121 kcal
88g
60 min
中級
コシード・マドリード（マドリード風煮込み）
2085 kcal
176g
210 min
中級
マッサダ・デ・ペイシェ（ポルトガル風魚介のパスタ煮込み）
603 kcal
38g
50 min
中級
牛肉のブリワット
670 kcal
34g
45 min
中級
子羊と鶏肉の本格クスクス
2123 kcal
119g
130 min
中級
アーモンドソースのメルルーザ
447 kcal
41g
35 min
中級
豚肉とりんごのシードル煮込み
743 kcal
40g
110 min
中級
本格インド風ポークカレー
701 kcal
45g
110 min
中級
伝統的なマオリのハンギ
1098 kcal
75g
405 min
中級
豚肉と梨の中華風・甘辛醤油煮込み
472 kcal
36g
65 min
中級
ギリシャ風白身魚のフィロパイ
700 kcal
48g
75 min
中級
トルテッリーニ・イン・ブロード
799 kcal
63g
200 min
中級
牛肉とピーマンの中華炒め
465 kcal
34g
30 min
中級
ラハノドルマデス（ギリシャ風ロールキャベツ）
650 kcal
37g
95 min
中級
黒ビールで煮込む、とろける牛肩ロースのタコス
857 kcal
48g
170 min
中級
ウサギの伝統的な赤ワイン煮込み（シヴェ・ド・ラパン）
903 kcal
76g
120 min
中級
トラディショナル・ステーキパイ
915 kcal
64g
150 min
中級
手作りちくわ
315 kcal
46g
40 min
中級
カンジャンケジャン（渡り蟹の醤油漬け）
815 kcal
110g
100 min