中級
ドイツ風オニオンステーキ（シュテーク・ミット・ツヴィーベルン）
556 kcal
37g
40 min
普通 高タンパク レシピ
753 件のレシピ
中程度の難易度で高タンパク質のレシピには、Qabuli Palaw à l'Agneau（1467 kcal）やBriouates au poulet（1012 kcal）などの料理が集まっているよ。これら745品のオプションで、美味しくて栄養価の高い料理を楽しんで。
中級
炙り豚バラの濃厚味噌ラーメン
973 kcal
47g
60 min
中級
カンジャンケジャン（渡り蟹の醤油漬け）
815 kcal
110g
100 min
中級
ポルトガル風魚介の蒸し煮「カタプラーナ」
614 kcal
67g
55 min
中級
Chả rươi（チャールオイ）〜ベトナム流ゴカイのオムレツ〜
575 kcal
44g
35 min
中級
ラムキュイレ：骨付き羊もも肉の赤ワイン煮込み
514 kcal
54g
180 min
中級
牛肉のブリワット
670 kcal
34g
45 min
中級
豚肉とあさりのアレンテージョ風（Carne de Porco à Alentejana）
847 kcal
45g
50 min
中級
仔牛とオリーブのイタリア風煮込み
628 kcal
43g
110 min
中級
トルテッリーニ・イン・ブロード
799 kcal
63g
200 min
中級
イングリッシュブレックファスト
697 kcal
33g
50 min
中級
鶏肉のモレ・アマリージョ
562 kcal
40g
75 min
中級
ギリシャ風 牛肉のオーブン煮込み
1298 kcal
67g
145 min
中級
チキンとリークのパイ
720 kcal
43g
75 min
中級
韓国風牛焼肉（プルコギ）
475 kcal
37g
40 min
中級
豚肉とりんごのシードル煮込み
743 kcal
40g
110 min
中級
本場ブラジル流 ビーフ・シュラスコとファロッファ
1228 kcal
82g
60 min
中級
ルンピアシャングハイ
1090 kcal
32g
60 min
中級
ポルトガル風鮮魚の炭火焼き（ペイシェ・グレリャード）
863 kcal
109g
30 min
中級
プラー・ラード・プリック（白身魚のカリカリ揚げ・甘辛ソース）
571 kcal
59g
35 min
中級
シャトーブリアンのロースト 〜芳醇な赤ワインソースを添えて〜
826 kcal
58g
35 min
中級
ぷりぷり海老の芳醇ビリヤニ
594 kcal
32g
50 min
中級
ギリシャ風ラムのじっくり煮込み
1082 kcal
69g
170 min
中級
プラーパオ：タイ風・魚のハーブ塩釜焼き
337 kcal
51g
50 min