中級
ケバブ・クビデ（イラン風羊と牛の串焼き）
734 kcal
48g
55 min
普通 高タンパク レシピ
753 件のレシピ
中程度の難易度で高タンパク質のレシピには、Qabuli Palaw à l'Agneau（1467 kcal）やBriouates au poulet（1012 kcal）などの料理が集まっているよ。これら745品のオプションで、美味しくて栄養価の高い料理を楽しんで。
中級
豚肩ロース肉の白ワイン煮込み 〜伝統的なフレンチ・ソテー仕立て〜
825 kcal
46g
100 min
中級
そば粉のガレット・コンプレ
725 kcal
39g
30 min
中級
本格中華風ポークカレー
864 kcal
48g
70 min
中級
ラム肉のスフィーハ
906 kcal
34g
55 min
中級
エストファド・デ・テルネラ（スペイン風牛煮込み）
756 kcal
46g
150 min
中級
ウ・アン・ムーレット（卵の赤ワインソース添え）
719 kcal
30g
60 min
中級
豚肉と海老のバインカン（ベトナム風もちもちうどん）
1161 kcal
70g
110 min
中級
本格ブラートヴルスト
731 kcal
50g
75 min
中級
牛肉とパプリカの本格グヤーシュ
656 kcal
45g
175 min
中級
ビステッカフィオレンティーナ
1615 kcal
153g
135 min
中級
ラム肉とプルーンのタジン 〜スパイス香るモロッコの煮込み〜
896 kcal
49g
110 min
中級
カリカリ豚のカルニータス 〜とろけるコンフィ仕立て〜
1452 kcal
77g
200 min
中級
チョッパル：艶やかな豚足の甘辛煮込み
624 kcal
39g
275 min
中級
カブレラ風タコス
1022 kcal
52g
200 min
中級
フランス風パエリア
1231 kcal
81g
75 min
中級
シャポンの栗添え 〜伝統のロースト仕立て〜
682 kcal
35g
180 min
中級
鴨のリエット ～とろける脂と凝縮された旨味～
743 kcal
45g
270 min
中級
デジガルビ（韓国風豚スペアリブのBBQ）
898 kcal
51g
35 min
中級
ミート・サンブーサク
1346 kcal
40g
60 min
中級
ペスカド・ア・ラ・ベラクルス
288 kcal
33g
50 min
中級
ユカタン風 柔らか煮込み豚のタコス（ピビル・タコス）
1274 kcal
59g
225 min
中級
牛肉のパネーンカレー（パネーン・ヌア）
565 kcal
33g
55 min
中級
ソパ・デ・ペドラ（ポルトガル風 石のスープ）
874 kcal
61g
120 min