中級
ベトナム風海鮮チャーハン（コム・チェン・ハイ・サン）
780 kcal
32g
35 min
普通 高タンパク レシピ
753 件のレシピ
中程度の難易度で高タンパク質のレシピには、Qabuli Palaw à l'Agneau（1467 kcal）やBriouates au poulet（1012 kcal）などの料理が集まっているよ。これら745品のオプションで、美味しくて栄養価の高い料理を楽しんで。
中級
豚肉のローメン（本格オイスター炒め麺）
619 kcal
33g
25 min
中級
ドイツ風サンダーのポワレ 〜香ばしいベーコンを添えて〜
402 kcal
33g
27 min
中級
本格ビーフ・エンチラーダ
1080 kcal
60g
60 min
中級
ノクトゥジョン（緑豆のチヂミ）
690 kcal
32g
50 min
中級
昔ながらの王道ビーフカレー
985 kcal
50g
115 min
中級
シーフードのアソルダ（ポルトガル風パン粥）
1016 kcal
52g
50 min
中級
鴨肉の焼きビーフン
1084 kcal
41g
35 min
中級
ピリピリチキン
855 kcal
69g
65 min
中級
至福の海老ワンタンスープ
402 kcal
34g
75 min
中級
コシード・デ・ガルバンソス（ひよこ豆と肉の煮込み）
1708 kcal
124g
180 min
中級
スズキのイタリアン・ポワレ ～完熟トマトとオリーブのソース～
597 kcal
97g
25 min
中級
スパゲッティ・ボンゴレ
747 kcal
32g
35 min
中級
鶏肉とレンズ豆のルフィサ
1418 kcal
81g
115 min
中級
パスタ・コン・マリスコ（スペイン風海鮮パスタ）
767 kcal
48g
45 min
中級
極旨・牛焼肉
533 kcal
34g
35 min
中級
ラム肉とプルーンのタジン 〜スパイス香るモロッコの煮込み〜
896 kcal
49g
110 min
中級
仔牛のクネル：芳醇なクリームとマッシュルームのソースで
691 kcal
33g
85 min
中級
ビアブラーテン（牛肉の黒ビール煮込み）
719 kcal
54g
200 min
中級
カルプフェン・ブラウ（鯉の青煮）
725 kcal
90g
45 min
中級
サラダ・ランデーズ（フランス南西部ランド地方風サラダ）
866 kcal
31g
30 min
中級
ボロネーゼソース
526 kcal
31g
210 min
中級
芳醇な鴨肉のビリヤニ
1361 kcal
73g
110 min
中級
アロス・コン・ポヨ（鶏肉の炊き込みごはん）
796 kcal
46g
60 min