初級
旬を味わう、伝統的なフランス風野菜のポタージュ
205 kcal
5g
60 min
地中海料理 前菜
241 件のレシピ
地中海の前菜は味覚を喜ばせる。クリスピーなモッツァレラスティック（671 kcal）やオーブンで焼いたハチミツとナッツのブリー（383 kcal）など、どの一口も風味の爆発を約束するよ。さらに楽しむためにデビルドクラブ（337 kcal）の世界に飛び込んでみて。
中級
ミョンランジョッ（韓国風・自家製明太子）
291 kcal
27g
20 min
初級
トスカーナ風鶏レバーのクロスティーニ
847 kcal
37g
40 min
初級
パルメザン香る、サクサク・フライドラビオリ
715 kcal
20g
25 min
初級
海老のチョッカル（韓国風塩辛）
248 kcal
27g
20 min
初級
ギリシャ風フェタチーズのオーブン焼き
1000 kcal
37g
30 min
初級
バンデリージャ
170 kcal
7g
15 min
中級
パステイス・デ・バカリャウ（ポルトガル風タラのフリット）
1121 kcal
88g
60 min
初級
バッファローカリフラワー
294 kcal
7g
45 min
初級
アメリカ仕立ての濃厚トマトスープ
232 kcal
5g
45 min
初級
パドロンのソテー
140 kcal
4g
10 min
初級
イタリア風マグロのタルタル
391 kcal
37g
20 min
中級
ひよこ豆粉の蒸しケーキ「ドクラ」
310 kcal
14g
35 min
中級
パニプリ (Pani Puri)
552 kcal
21g
75 min
初級
じゃがいもとひよこ豆のチャート
590 kcal
25g
35 min
初級
卵のミモザ風デビルドエッグ
489 kcal
14g
30 min
初級
ポテトバジ
273 kcal
5g
40 min
初級
トマトスープ
313 kcal
5g
65 min
中級
野菜のブリュアット
341 kcal
7g
60 min
初級
プロシュート・エ・メロン（生ハムメロン）
150 kcal
12g
15 min
中級
至福のサクサク食感、桜えびのかき揚げ
567 kcal
25g
35 min
中級
ギリシャ風白身魚のフィロパイ
700 kcal
48g
75 min
初級
オニオン・バジ
458 kcal
11g
30 min
初級
フライドズッキーニ
525 kcal
6g
25 min