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手作りいちご大福
もっちりと柔らかな求肥の中から、甘酸っぱく瑞々しいいちごと、上品な甘さのあんこが顔を出す至福の和菓子です。口当たりの良い滑らかな食感に、手につきにくいようさらりとした片栗粉をまぶして仕上げました。
0traditionaljapanesegluten-freevegetarian
45分
準備
40分
調理
中級
難易度
栄養 (1人分あたり)
915
カロリー
23g
タンパク質
191g
炭水化物
6g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス
材料
4
- 300 gもち米~312 cal/1人分あたり(12時間浸水させたもの)VeganGluten-free
- 150 g白砂糖~150 cal/1人分あたり(分けて使用)VeganGluten-free
- 200 gレッドキドニー~110 cal/1人分あたり(乾燥)VeganGluten-free
- 8 pieceイチゴ~11 cal/1人分あたり(まるごと)VeganGluten-free
- 100 gコーンスターチ~91 cal/1人分あたり(打ち粉用(片栗粉))VeganGluten-free
- 500 mlミネラルウォーター(調理用)VeganGluten-free
- 200 g小豆~64 cal/1人分あたり(一晩浸水させたもの)VeganGluten-free
- 200 gもち粉~178 cal/1人分あたり(ふるいにかけたもの)VeganGluten-free
クックモードに切り替え材料は準備できましたか?ステップバイステップモードを開始しましょう!
手順
0/4自家製あんの準備
小豆を水で柔らかくなるまでじっくりと煮ます。水気を切り、砂糖100gを加えて、鍋の底から生地が自然に離れるくらいの硬さになるまで、丁寧に練りながら水分を飛ばして滑らかなあんに仕上げます。
45 分求肥(もち生地)作り
白玉粉に残りの砂糖と水を加えて混ぜ合わせます。電子レンジで1分加熱しては力強く混ぜる工程を数回繰り返すか、鍋で加熱しながら、生地が透明感を帯びてつややかに、そして弾力が出るまで練り上げます。
10 分いちごの芯を作る
いちごを洗ってヘタを取り、水気をよく拭き取ります。いちごをあんこで薄く包み込み、中のいちごが完全に見えなくなるよう、綺麗な球体に整えておきます。
15 分仕上げの成形
作業台に片栗粉をたっぷりと広げます。温かい餅生地を等分に切り分け、平らに広げたら中央にあんこ包みのいちごをのせます。生地を伸ばしながら包み込み、閉じ目をしっかりとつまんで、繋ぎ目が見えないように形を整えます。
15 分
シェフのヒント
- •餅生地は熱いうちに作業するのが鉄則です。冷めてしまうと弾力が失われ、閉じ目をくっつけるのが難しくなってしまいます。
- •片栗粉を惜しまず使いましょう。生地が手や作業台に張り付くのを防いでくれる、唯一にして最大の味方です。
保存
出来たてをすぐにお召し上がりください。冷蔵庫に入れると餅が固くなり、独特のもっちりとした食感が損なわれてしまうため、常温での保存をおすすめします。
4.5
36 件のレビュー
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