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一品料理
984 件のレシピ
主菜は、満腹感を与える食事です。ベルクークスの野菜入りやオリエンタルファルシを試して、豊かな食体験を楽しんでください。風味満載のレシピを味わう準備をしておいてください。
中級
職人仕込みの本格天丼
1640 kcal
35g
50 min
中級
お肉とライスのブドウの葉包み(ドルマ)
963 kcal
37g
105 min
中級
ピサラディエール
858 kcal
21g
90 min
初級
ペペロニパスタ
625 kcal
20g
40 min
中級
生ハムとルッコラのピッツァ
1149 kcal
58g
32 min
中級
ぷりぷり海老と豚肉のタイ風ラビオリ:濃厚ココナッツソース
389 kcal
20g
55 min
中級
中東風 野菜の肉詰め 〜ラムとクミンの豊かな香り〜
677 kcal
34g
100 min
中級
本マグロの握り寿司
805 kcal
41g
60 min
中級
ノム・マン(ベトナム風たけのこサラダ)
612 kcal
23g
50 min
初級
本格ダル・フライ
342 kcal
16g
60 min
初級
白身魚のとろとろお粥(チャオ・カ)
495 kcal
36g
70 min
中級
ラムのシャクシュカ
1350 kcal
69g
110 min
中級
コムヘン(ベトナム風しじみごはん)
846 kcal
53g
60 min
初級
パスタ入り具だくさんミネストローネ
442 kcal
15g
75 min
中級
ギリシャ風肉団子「ガイレツァキ」
794 kcal
43g
40 min
初級
くるみのクリームパスタ
831 kcal
24g
25 min
中級
ポルタピザ
862 kcal
35g
30 min
初級
カルド・ヴェルデ
482 kcal
16g
60 min
中級
バカリャウ・コン・ナタス(鱈とポテトのクリーミーグラタン)
1262 kcal
113g
70 min
中級
ビーツのリゾット
887 kcal
20g
40 min
中級
とろけるサーモンの巻き寿司弁当
503 kcal
21g
60 min
中級
とろとろ牛肉の濃厚ビーフカレー
723 kcal
37g
115 min
中級
ほうれん草とパルメザンのカネロニ
692 kcal
30g
70 min
初級
彩り野菜とフレッシュハーブのキヌアサラダ
591 kcal
21g
35 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能