フランス風そら豆とベーコンの煮込み
35 min · 13 g 炭水化物
低糖質 心血管ケアの レシピ
743 件のレシピ
野菜や魚、オリーブオイルを取り入れた、低糖質で心血管の健康に配慮するレシピを集めたよ。ふっくらジューシー！サーモンのオーブン焼き 〜レモンとディルの香り〜（297 kcal）や彩り野菜のふっくらキヌア（340 kcal）を試してみて。743のレシピから、今日の食卓に合う一皿を選ぼう。
ビーンズスープ
2 h · 21 g 炭水化物
ミョンランジョンゴル（明太子の韓国風寄せ鍋）
50 min · 12 g 炭水化物
たっぷり野菜のブルゴーニュ風煮込み
1 h 10 min · 24 g 炭水化物
パラク・パニール（ほうれん草とカッテージチーズのカレー）
45 min · 14 g 炭水化物
チョリソのプルガ（スペイン風ミニサンド）
15 min · 36 g 炭水化物
フェンネルのバターブレゼ
55 min · 8 g 炭水化物
ブロッコリーのガーリック醤油炒め
18 min · 6 g 炭水化物
タンドリーチキンの串焼き
32 min · 10 g 炭水化物
バジル香る、ファルファッレの本格ジェノベーゼ
25 min · 46 g 炭水化物
濃厚いちごのフローズンヨーグルト
1 h · 35 g 炭水化物
真蛸とじゃがいものスペイン風サラダ
1 h 5 min · 23 g 炭水化物
ズッキーニの花のフリット
30 min · 29 g 炭水化物
ケールのニンニク唐辛子炒め
15 min · 13 g 炭水化物
焼きパプリカのサラダ（エンサラダ・デ・ピミエントス）
1 h · 11 g 炭水化物
西洋ごぼうのメープルロースト
55 min · 15 g 炭水化物
ドイツ風にんじんとグリンピースのバター煮（Möhren und Erbsen）
45 min · 22 g 炭水化物
じゃがいものソテー
40 min · 33 g 炭水化物
シャキシャキもやしのガーリック炒め
15 min · 7 g 炭水化物
屋台の味！焦がし醤油とバターの焼きとうもろこし
30 min · 39 g 炭水化物
カルド・ヴェルデ
1 h · 32 g 炭水化物
人参のグラッセ
40 min · 14 g 炭水化物
ピーナッツブリトル
25 min · 38 g 炭水化物
チャイブ香るヨーグルトディップ
10 min · 4 g 炭水化物