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伝統的なローズマリーのフォカッチャ
外はカリッと香ばしく、中は驚くほどふんわり。オーブンから出した瞬間、温かいオリーブオイルの芳醇な風味とフレッシュなローズマリーの香りが、キッチンいっぱいに広がります。
0bakeryitaliantraditionalvegetarian
20分
準備
25分
調理
中級
難易度
栄養 (1人分あたり)
387
カロリー
8g
タンパク質
62g
炭水化物
11g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス
材料
4
- 333.3 g小麦粉~292 cal/1人分あたり(ふるっておく)Vegan
- 233.3 mlミネラルウォーター(ぬるま湯)VeganGluten-free
- 13.3 g生イースト~4 cal/1人分あたり(細かく崩す)VeganGluten-free
- 40 mlエキストラバージンオリーブオイル~90 cal/1人分あたり(生地およびトッピング用)VeganGluten-free
- 6.7 gグレーシーソルト(細粒)VeganGluten-free
- 2 pieceローズマリー~2 cal/1人分あたり(葉の部分のみ)VeganGluten-free
- 0.7 pinchフルール・ド・セル(食感のアクセントに)VeganGluten-free
アレルゲン
グルテン
クックモードに切り替え材料は準備できましたか?ステップバイステップモードを開始しましょう!
手順
0/6イーストの予備発酵
ぬるま湯(ミネラルウォーター)の中にフレッシュイーストを細かく崩し入れます。表面にプクプクと小さな泡が立ってくるまで、そのまま少し置きます。
10 分生地をこねる
小麦粉とグレーシーソルトを混ぜ合わせます。そこへイーストを溶かした水を加え、生地がボウルから離れ、なめらかで弾力が出るまで力強くこね上げましょう。
15 分一次発酵
オイルを薄く塗ったボウルに生地を移します。乾燥しないよう蓋をして温かい場所で休ませ、生地が空気をたっぷり含んで、元の大きさの2倍ほどにふっくら膨らむまで待ちます。
90 分成形とくぼみ作り
生地をやさしく押してガスを抜き、たっぷりオイルをひいた天板に広げます。指先を生地にしっかりと押し込み、フォカッチャ特有の「くぼみ」を全面に作っていきます。
10 分二次発酵とトッピング
エキストラバージンオリーブオイルを回しかけ、ローズマリーとフルール・ド・セル(塩の花)を散らします。生地に再び弾力が出てくるまで、もう一度発酵させます。
45 分焼き上げ
220℃のオーブンで焼き上げます。表面がこんがりときつね色になり、底を軽く叩いた時にコンコンと乾いた音が響けば、最高の焼き上がりの証です。
25 分
シェフのヒント
- •オリーブオイルは躊躇せずたっぷりと使いましょう。このオイルが、まるで揚げたような風味豊かなカリカリの表面を生み出します。
- •使う水は必ず「ぬるま湯」に。熱すぎるとイーストが死んでしまい、生地が全く膨らまなくなってしまいます。
保存
清潔な布に包んで常温で2日間ほど保存可能です。焼きたての食感を戻したい時は、高温のオーブンで5分ほど温めてください。
4.1
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