初級
本格ダール・パラク（ほうれん草とレンズ豆のカレー）
368 kcal
19g
50 min
コーシャ 冷凍保存可能 レシピ
1057 件のレシピ
コーシャレシピは問題なく保存できるよ。オリエンタルスタイルの肉パスタ、ムハジャラ、マトンシークケバブを試してみて。後で楽しむための美味しい料理を準備しよう。
中級
ふっくら、なめらか。基本の蒸しパン「マントゥ」
505 kcal
12g
35 min
初級
中華風牛ミートボールの甘辛照り焼き
570 kcal
42g
35 min
初級
マアクダ：スパイス香るモロッコ風ポテトフリット
415 kcal
11g
45 min
初級
チキン・シュティタ（鶏肉のスパイス煮込み）
708 kcal
45g
65 min
中級
オレンジ・クリームシクル・ケーキ
616 kcal
8g
70 min
初級
チリマック
1028 kcal
64g
50 min
初級
オレンジブロッサムケーキ
458 kcal
8g
55 min
中級
アーモンドと蜂蜜のブリワット
1592 kcal
19g
55 min
初級
ラム肉のピンチョス（ピンチョ・デ・コルデロ）
767 kcal
46g
45 min
中級
クミン香る 野菜のパリパリ包み（中東風クリスプ）
301 kcal
6g
45 min
中級
カリカリ！牛挽肉のビーフ・チミチャンガ
807 kcal
45g
45 min
初級
ミヨックク：牛肉とわかめの韓国風スープ
178 kcal
15g
60 min
初級
ミヨックク（牛肉とわかめの韓国スープ）
133 kcal
11g
60 min
中級
ボーロ・デ・ジーラ（ポルトガル風カボチャとアーモンドのケーキ）
477 kcal
13g
65 min
初級
パルメザン香る、サクサク・フライドラビオリ
715 kcal
20g
25 min
初級
ぜんざい
591 kcal
17g
75 min
初級
ブリガデイロ
442 kcal
10g
25 min
中級
焦がしバターとセージのニョッキ
561 kcal
15g
75 min
初級
ニンニクとオリーブオイルのマッシュポテト
455 kcal
7g
40 min
初級
香るハーブのフォカッチャ
393 kcal
8g
45 min
中級
カルダモンとピスタチオのクルフィ
321 kcal
11g
75 min
初級
本格ダルメティ（レンズ豆とフェヌグリークのカレー）
327 kcal
16g
60 min
中級
チキン・カリーパフ
886 kcal
20g
75 min