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コーシャ 冷凍保存可能 レシピ
1057 件のレシピ
コーシャレシピは問題なく保存できるよ。オリエンタルスタイルの肉パスタ、ムハジャラ、マトンシークケバブを試してみて。後で楽しむための美味しい料理を準備しよう。
初級
カマンベールのパリパリ包み焼き 〜はちみつとタイムの香り〜
376 kcal
15g
25 min
中級
フランス流ファラフェル
531 kcal
29g
30 min
初級
クリーミーなフムス
254 kcal
8g
30 min
初級
ピスタチオとカルダモンのクルフィ
543 kcal
13g
60 min
初級
本格牛プルコギ
437 kcal
35g
30 min
初級
本格スペイン風トマトライス
420 kcal
7g
40 min
中級
ストロベリー・ジェラート
455 kcal
12g
30 min
初級
旬の野菜を愉しむ、サクサク生地の本格ベジタリアンピザ
613 kcal
23g
35 min
中級
究極の自家製フライドポテト
445 kcal
5g
35 min
初級
赤レンズ豆のクリーミーココナッツカレー
570 kcal
24g
35 min
初級
香ばし胡麻ごはん
392 kcal
7g
25 min
中級
鴨肉のタコス 〜パリパリの皮とホロホロの身を愉しむ〜
929 kcal
76g
110 min
初級
バトブート(モロッコの平焼きパン)
443 kcal
14g
115 min
初級
焦がしバター香るアーモンドケーキ
507 kcal
10g
50 min
中級
ゴロっと贅沢、手切りサーモンの自家製バーガー
816 kcal
46g
30 min
初級
アッフェルムス(ドイツ風アップルソース)
190 kcal
1g
40 min
中級
ムハジェブ(アルジェリア風スパイシー・フラットブレッド)
753 kcal
18g
75 min
中級
鴨のパルマンティエ
1131 kcal
95g
75 min
中級
ビーフ・ルビア(白インゲン豆と牛肉のスパイス煮込み)
519 kcal
31g
110 min
初級
本格チャナマサラ(ひよこ豆のスパイシーカレー)
628 kcal
28g
50 min
中級
完熟トマトと手作りニョッキのポモドーロ
711 kcal
20g
75 min
中級
きのこ入り鴨のフリカッセ
418 kcal
38g
75 min
中級
春ラムのナヴァラン(仔羊と春野菜の煮込み)
884 kcal
51g
135 min
初級
コフタのオーブン焼き
697 kcal
40g
80 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能