初級
伝統的なブリアム（ギリシャ風野菜のオーブン焼き）
619 kcal
15g
115 min
コーシャ 冷凍保存可能 レシピ
1057 件のレシピ
コーシャレシピは問題なく保存できるよ。オリエンタルスタイルの肉パスタ、ムハジャラ、マトンシークケバブを試してみて。後で楽しむための美味しい料理を準備しよう。
初級
とろ〜り伸びる！絶品モッツァレラ・チーズスティック
671 kcal
28g
25 min
初級
コンバプ（韓国風 豆ごはん）
415 kcal
17g
50 min
初級
赤レンズ豆のクリーミーココナッツカレー
570 kcal
24g
35 min
初級
アッフェルムス（ドイツ風アップルソース）
190 kcal
1g
40 min
初級
自家製チキンテンダー
764 kcal
44g
30 min
初級
パルメザンチーズとオレガノのセイボリースコーン
479 kcal
16g
30 min
初級
伝統的な英国風フラップジャック
375 kcal
4g
35 min
初級
マッシュポテト
514 kcal
7g
40 min
中級
野菜のサモサ
572 kcal
11g
75 min
初級
本格チャナマサラ（ひよこ豆のスパイシーカレー）
628 kcal
28g
50 min
中級
伝統的なラム肉の赤ワイン煮込み
777 kcal
44g
145 min
初級
焦がしバター香るアーモンドケーキ
507 kcal
10g
50 min
中級
ベジタブル・コルマ（野菜のクリーミーカレー）
521 kcal
10g
60 min
中級
仔牛のクリーム煮込み 〜伝統のフランス風サテ〜
653 kcal
48g
115 min
初級
スペイン風ひよこ豆とほうれん草の煮込み
536 kcal
25g
30 min
中級
もみじ（鶏足）のピリ辛煮込み
1052 kcal
46g
150 min
初級
野菜のパコラ（インド風スパイシーかき揚げ）
417 kcal
16g
35 min
初級
ギリシャ風チキンのレモンオレガノソテー
418 kcal
37g
35 min
初級
ギリシャ風ライス・ピラフ
402 kcal
8g
30 min
初級
タルタ・デ・アルメンドラ（スペイン風アーモンドケーキ）
396 kcal
10g
55 min
中級
ごろごろ牛肉の本格ビーフカレー
934 kcal
40g
85 min
中級
ナポリ風牛肉のブラチョーレ
781 kcal
51g
150 min
初級
クリーミーなフムス
254 kcal
8g
30 min