初級
揚げない、ヘルシー焼きファラフェル
614 kcal
27g
45 min
コーシャ 冷凍保存可能 レシピ
1057 件のレシピ
コーシャレシピは問題なく保存できるよ。オリエンタルスタイルの肉パスタ、ムハジャラ、マトンシークケバブを試してみて。後で楽しむための美味しい料理を準備しよう。
中級
手作りファラフェル
892 kcal
27g
40 min
初級
こだわりの自家製ハリッサ
322 kcal
4g
50 min
初級
オレンジとセモリナ粉のしっとりケーキ
587 kcal
12g
80 min
初級
スパイス香るラムのコフタ
507 kcal
32g
30 min
中級
ラムとパプリカのマナキーシュ
918 kcal
34g
95 min
中級
マナキーシュ：ザータルとチーズの香ばしピザ
954 kcal
25g
35 min
初級
中東風レンズ豆のミートローフ
641 kcal
26g
70 min
中級
中東風チキンパテ
531 kcal
31g
65 min
中級
ミート・サンブーサク
1346 kcal
40g
60 min
初級
サフランライス
372 kcal
6g
30 min
中級
ローズウォーターのアイスクリーム
358 kcal
11g
35 min
初級
いちごとライムのパレタ
73 kcal
1g
20 min
中級
ムスンメン（マグレブ伝統のフラットブレッド）
517 kcal
9g
60 min
中級
タブーナ・ブレッド
540 kcal
15g
105 min
中級
鶏肉と椎茸の風味豊かな炊き込みご飯
489 kcal
23g
75 min
中級
ラム・マンサフ 〜ヨルダンの伝統的な羊肉のヨーグルト煮込み〜
2091 kcal
97g
150 min
中級
鶏肉のチキ・シチュー（Chikh de poulet）
756 kcal
45g
65 min
初級
ザクザク食感のコーンブレッド
414 kcal
9g
40 min
中級
サルガジーニョス・デ・フランゴ（ポルトガル風鶏肉のコロッケ）
760 kcal
29g
85 min
初級
タイムとレモンのチキン串
299 kcal
27g
30 min
初級
ダル・タドカ
416 kcal
17g
60 min
中級
チキンカチャトーレ
629 kcal
38g
70 min
中級
メティ・マライ・ムルグ
513 kcal
39g
55 min