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コーシャ 肉・魚料理
485 件のレシピ
カシュールの肉と魚は多様な風味で展開します。迅速なスナックにぴったりのきゅうりサンドイッチを楽しんで。美味しい料理を求めるなら、マトンシークケバブを試して、ゲストを驚かせてみて。
初級
真鱈の香草レモンパン粉焼き
312 kcal
29g
25 min
中級
鱈のビスカイヤ風:バスク伝統の赤パプリカソース
984 kcal
131g
80 min
中級
マトン・シークカバブ
495 kcal
32g
40 min
中級
王道の本格フライドチキン
1451 kcal
54g
40 min
初級
グリルチキン
838 kcal
68g
60 min
初級
サーモンのレモンバターソテー
462 kcal
38g
18 min
中級
中華風 絶品カリカリ白身魚の唐揚げ
652 kcal
31g
30 min
初級
パニール・カティロール
568 kcal
27g
30 min
初級
ハラペーニョ・チキンタコス
769 kcal
42g
35 min
初級
仔牛のシャワルマ
457 kcal
35g
35 min
初級
脂ののった鰯(いわし)のプランチャ焼き
554 kcal
59g
18 min
初級
旨味引き立つ「銀だらの味噌漬け焼き」
261 kcal
31g
25 min
中級
本格ビーフストロガノフ
449 kcal
37g
35 min
中級
牛肉とたっぷりきのこの赤ワイン煮込み
675 kcal
47g
170 min
初級
チキンフィンガー
611 kcal
38g
30 min
中級
牛肉のエシャロットソース
477 kcal
34g
30 min
初級
スペイン風鶏肉の串焼き「ブロチェタス」
382 kcal
35g
32 min
初級
ガー・コー・グン(鶏肉の生姜カラメル煮)
465 kcal
38g
50 min
初級
カルネ・アサダ・タコス
755 kcal
41g
30 min
初級
フレッシュチーズとハーブのタルティーヌ
478 kcal
19g
15 min
中級
ペスカド・ア・ラ・プランチャ
484 kcal
64g
30 min
中級
クリスピーチキンサンドイッチ
1492 kcal
65g
35 min
初級
サーモンのプランシャ焼き 〜カリカリ皮目とレモンガーリックの香り〜
598 kcal
52g
18 min
中級
プラートード・ナムプラー(白身魚の唐揚げ ナンプラーソースがけ)
463 kcal
50g
35 min
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普通 コーシャ 肉・魚料理
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かんたん コーシャ 肉・魚料理
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時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能