中級
自家製 そばがき
224 kcal
5g
25 min
コーシャ ヘルシー レシピ
1118 件のレシピ
ローズウォーターのセモリナプディング（479 kcal）などの軽いカシュール料理を楽しんで。ザクロと新鮮なハーブのサラダ（330 kcal）は、爽やかさと色を添えてくれるよ。695のレシピで罪悪感なく楽しめる。
初級
香ばし胡麻のわかめサラダ
71 kcal
1g
15 min
初級
伝統的なコルキャノン
365 kcal
8g
45 min
初級
サフランとカルダモンの「バパ・ドイ」（インド風蒸しヨーグルト）
393 kcal
10g
40 min
中級
ポルトガル風カスタードタルト（パステル・デ・ナタ）
476 kcal
12g
35 min
初級
仔牛のスカルピーネ 〜きのことマルサラ酒のソース〜
470 kcal
37g
30 min
初級
完熟トマトとモッツァレラのカプレーゼ
303 kcal
13g
15 min
初級
フェンネルとオレンジのイタリアンサラダ
199 kcal
2g
15 min
中級
フレッシュミントのカスタード
370 kcal
12g
50 min
中級
本格チキンコルマ 〜贅沢カシューナッツのクリーミー仕立て〜
424 kcal
36g
60 min
初級
デビルドエッグ
186 kcal
10g
25 min
中級
究極の自家製フライドポテト
445 kcal
5g
35 min
初級
なすの田楽（とろける味噌焼き）
296 kcal
5g
30 min
初級
タルタ・デ・サンティアゴ
488 kcal
14g
55 min
初級
ビンディ・フライ（インド風オクラのカリカリ炒め）
330 kcal
6g
30 min
初級
セボリタス・アサダス
99 kcal
2g
20 min
初級
香ばし胡麻ごはん
392 kcal
7g
25 min
初級
バトブート（モロッコの平焼きパン）
443 kcal
14g
115 min
中級
伝統的なあんみつ
399 kcal
8g
60 min
初級
セロリとパルメザンのアンチョビサラダ
228 kcal
9g
15 min
初級
レンズ豆の焼きパテ（リンゼンブラートリンゲ）
435 kcal
22g
50 min
中級
スペイン風 鱸（スズキ）の塩釜焼き
151 kcal
27g
55 min
初級
抹茶といちごの寒天
86 kcal
2g
15 min
初級
ノム・ラウムオン（空芯菜のベトナム風サラダ）
233 kcal
12g
25 min