中級
サーモンのユニラテラル焼き 〜究極の皮パリ食感〜
400 kcal
39g
18 min
ケト 肉・魚料理
459 件のレシピ
ケト肉と魚は豊富です。461 kcalのチュニジア風タコを楽しんだり、580 kcalの卵入りケフタを味わったりしてください。これらの料理は、風味とケトダイエットを組み合わせています。
初級
ゴギグイ（韓国風牛焼肉）
454 kcal
36g
30 min
中級
牛肉のパリ風煮込み 〜ブフ・ア・ラ・パリジェンヌ〜
670 kcal
45g
145 min
中級
ペスカディージャ・ア・ラ・エスパルダ（白身魚の背開き ニンニク風味）
308 kcal
36g
25 min
中級
白身魚の生姜蒸し 芳醇な醤油仕立て
502 kcal
50g
27 min
中級
スペイン風ワタリガニの旨辛トマト煮込み (Cangrejos de Mar)
522 kcal
51g
50 min
初級
メカジキのグリルステーキ
417 kcal
38g
25 min
初級
豚肉のホロヴァツ（アルメニア風串焼き）
724 kcal
52g
45 min
中級
Chả ốc（チャオック：ベトナム風つぶ貝の蒸しつくね）
513 kcal
42g
40 min
初級
海老のココナッツミルク煮
442 kcal
33g
25 min
中級
ブッフ・サン・ジョルジュ ～牛肉の赤ワイン煮込み～
842 kcal
52g
180 min
中級
皮はパリッと、身はホロホロ。伝統的なラムのメシュイ
1200 kcal
75g
265 min
初級
鶏肉の彩り野菜炒め 〜琥珀色の艶ソース仕立て〜
341 kcal
31g
30 min
中級
豚ヒレ肉のポピエット 白ワインソース仕立て
597 kcal
44g
70 min
初級
アブルッツォ風アロスティチーニ
555 kcal
46g
35 min
初級
タンドリー・マッシュルーム
167 kcal
6g
35 min
中級
豚ヒレ肉のソテー 濃厚マッシュルームソース
464 kcal
37g
50 min
中級
ボー・ラ・ロット（牛ひき肉のラロット巻き）
458 kcal
35g
50 min
中級
フィッシュ・アムリトサリ
397 kcal
29g
30 min
中級
レチョンリエンポ
1370 kcal
23g
220 min
中級
シャロッセ牛の赤ワイン煮込み
824 kcal
53g
205 min
初級
中華風カレー豆腐
501 kcal
20g
35 min
中級
鴨の赤ワイン煮込み
794 kcal
71g
130 min
上級
トリュフ香るプーラルドの濃厚クリーム煮
665 kcal
48g
115 min