中級
鴨肉のポルトガル風煮込み 〜赤ワインとチョリソーの芳醇な香り〜
973 kcal
81g
95 min
ケト 作り置き レシピ
481 件のレシピ
476のケトレシピで簡単に食事を準備しましょう。マグリブ風ツナサラダ（272 kcal）やレモンピールとオリーブのチキンタジン（585 kcal）は、バッチクッキングにぴったりの美味しくて便利なオプションです。
初級
菜心（サイシン）の韓国風ナムル
146 kcal
5g
15 min
中級
伝統的なラム肉の赤ワイン煮込み
777 kcal
44g
145 min
初級
スユク：しっとり柔らか、韓国風の極上茹で豚
1424 kcal
27g
80 min
初級
ほうれん草とカリカリ豆腐の香ばし炒め
356 kcal
21g
25 min
初級
香ばし胡麻のわかめサラダ
71 kcal
1g
15 min
中級
ナポリ風牛肉のブラチョーレ
781 kcal
51g
150 min
初級
カリーヴルスト
355 kcal
13g
30 min
中級
仔牛のクリーム煮込み 〜伝統のフランス風サテ〜
653 kcal
48g
115 min
初級
クリーミーなフムス
254 kcal
8g
30 min
初級
スペイン風マリネ・オリーブ
380 kcal
2g
20 min
初級
中華風豚串焼き（五香粉香る本格ポーク・シニガング）
442 kcal
31g
30 min
初級
ポルトガル風キャベツとチョリソーの蒸し煮
357 kcal
14g
55 min
中級
本格チキンコルマ 〜贅沢カシューナッツのクリーミー仕立て〜
424 kcal
36g
60 min
初級
カシャッソ・デ・ポルコ（ポルトガル流・豚肩ロースのロースト）
948 kcal
61g
140 min
初級
ポルトガル風ガーリックソース
393 kcal
1g
10 min
上級
シヴェ・ド・リエーブル 〜野うさぎの伝統的な赤ワイン煮込み〜
716 kcal
66g
180 min
初級
抹茶といちごの寒天
86 kcal
2g
15 min
中級
トレモッソス（ルピン豆の塩漬け）
328 kcal
31g
110 min
初級
ハモンセラーノ・チップス
89 kcal
11g
17 min
初級
チコリのにんにくビネガーソテー
182 kcal
5g
30 min
初級
サボテンのサラダ（エンサラダ・デ・ノパレス）
256 kcal
7g
35 min
中級
子山羊のポルトガル風煮込み（ギザード・デ・カブリート）
609 kcal
64g
110 min
初級
パイナップル・サルサ
101 kcal
1g
15 min