スユク:しっとり柔らか、韓国風の極上茹で豚

80 min
合計
4
人分
746
1皿あたりのカロリー
材料
4人分
作り方
じっくりと時間をかけて丁寧に茹で上げることで、脂身は透き通り、口の中でとろけるほどシルキーな食感に。韓国味噌(テンジャン)の深いコクと黒胡椒の香りが肉の旨味を引き立てる、至福の一皿です。
- 1
たっぷりの沸騰したお湯に豚バラ肉を入れ、まずは5分ほど下茹でします。このひと手間で肉の表面を固め、余分なアクや雑味を取り除きます。その後、一度お湯を捨て、肉を流水で軽く洗い流してください。
- 2
綺麗にした鍋に水2リットルを注ぎます。半分に切った玉ねぎ、長ねぎの白い部分、つぶしたにんにく、薄切りにした生姜、テンジャン(韓国味噌)、料理酒、コーヒー粉、粒胡椒を加えます。一度強火で沸騰させ、香りを引き出します。
- 3
煮汁の中に豚肉を沈めます。弱火に落として、表面がポコポコと静かに揺れる程度の火加減を保ちましょう。蓋をして45〜50分。ナイフや竹串を刺したとき、抵抗なくスッと通れば最高の状態に仕上がっています。
- 4
茹であがった肉を取り出し、まな板の上で約10分間休ませます。肉汁を落ち着かせることで、しっとり感が持続します。厚さ5mm程度にスライスし、湯気が立ち上り、表面がツヤツヤと輝くうちに盛り付けましょう。
よくある質問
この料理を上手に作るには?
- コーヒー粉は味を付けるためではなく、肉の臭みを消し、皮目に美味しそうな色を付けるために使います。
- 茹でたての肉をすぐに切るのは厳禁。少し休ませることで肉汁が全体に馴染み、驚くほどジューシーな仕上がりになります。
- サンチュやエゴマの葉に、キムチやサムジャン(合わせ味噌)と一緒に包んで食べるのが本場のスタイルです。
この料理はどのくらい保存できますか?
乾燥を防ぐため、少量の煮汁と一緒に保存容器に入れ、冷蔵庫で保管してください。温め直す際は、蒸し器を使うとふっくらとした質感が戻ります。
4.7
29 件のレビュー
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