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イタリア料理 一品料理
167 件のレシピ
ペンネ・アラビアータ(590 kcal)やココナッツソースのタイ風ラビオリ(389 kcal)など、イタリアの主菜を楽しんで。162種類のレシピがあれば、毎食楽しむことができる。
初級
濃厚クリームのトルテッリーニ
659 kcal
23g
20 min
初級
本格クワトロ・フォルマッジ
1271 kcal
62g
27 min
中級
ギリシャ風リゾット
605 kcal
15g
40 min
中級
マッシュルームピザ
776 kcal
26g
150 min
中級
グリーンピースのクリーミーリゾット
909 kcal
22g
40 min
中級
至福の本格ボロネーゼ・ラザニア
764 kcal
28g
130 min
初級
ポレンタのきのこソテー添え
495 kcal
13g
50 min
中級
芳醇な香りの本格キノコリゾット
552 kcal
13g
40 min
中級
カプリチョーザピザ
1286 kcal
64g
35 min
中級
マルゲリータピザ
730 kcal
28g
40 min
中級
オーブンライス
1241 kcal
61g
90 min
初級
ソーセージの濃厚パスタ
978 kcal
36g
35 min
初級
レモンパスタ
656 kcal
22g
25 min
中級
エビのリングイネ
655 kcal
42g
30 min
初級
オーブンローストチキン
993 kcal
72g
65 min
初級
ミートトルティーノ
805 kcal
43g
65 min
中級
グリーンアスパラガスのクリーミーリゾット
892 kcal
22g
40 min
中級
彩り野菜の本場リゾット
881 kcal
21g
45 min
初級
伝統的な豆のパスタ
571 kcal
23g
65 min
初級
彩り野菜の具だくさんミネストローネ
360 kcal
13g
60 min
初級
ハムとサラミのストロンボリ
933 kcal
46g
45 min
中級
本場イタリア仕込みのシーフードパスタ
727 kcal
50g
35 min
初級
カプレーゼピザ
967 kcal
41g
35 min
中級
シチリア風ピザ「スフィンチョーネ」
856 kcal
28g
60 min
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かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能