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インド料理 レシピ
230 件のレシピ
インド料理はバンディ・フライ(330 kcal)や野菜プラオのような料理で明らかになるよ。229のレシピで、毎食が味の祭りになるよ。
中級
パヴ・バジ
620 kcal
14g
60 min
初級
タンドリーブロッコリー
199 kcal
8g
35 min
初級
オニオン・バジ
458 kcal
11g
30 min
初級
ポテトバジ
273 kcal
5g
40 min
初級
メティ・ダール(フェヌグリークと豆のカレー)
334 kcal
16g
55 min
初級
アル・ゴビ(カリフラワーとじゃがいものスパイス炒め)
269 kcal
6g
40 min
中級
自家製クミンのパパド
448 kcal
17g
30 min
初級
芳醇な香りのカルダモンラッシー
374 kcal
10g
10 min
初級
ほうれん草のダール
341 kcal
17g
55 min
初級
本格派の塩ラッシーとパパド
489 kcal
18g
15 min
中級
マイソール・パク
698 kcal
8g
35 min
初級
メティ・アルー(ジャガイモとフェヌグリークのスパイス炒め)
204 kcal
4g
40 min
中級
ミレット・ロティ(雑穀の薄焼きパン)
301 kcal
7g
35 min
中級
カルダモンとサフランのラブリ
275 kcal
11g
70 min
中級
本格チキンティッカマサラ
566 kcal
52g
55 min
中級
ビリヤニ・パフ
863 kcal
28g
60 min
初級
じゃがいもとグリンピースのカレー(アル・マタル)
305 kcal
8g
55 min
初級
にんじんのライタ
124 kcal
4g
17 min
中級
ココナッツミルク・アッパーム
554 kcal
9g
40 min
中級
ダム・アル(じゃがいものスパイシー煮込み)
491 kcal
10g
65 min
初級
赤玉ねぎとタマリンドのチャツネ
157 kcal
3g
35 min
初級
完熟マンゴーの自家製チャツネ
300 kcal
2g
65 min
中級
カディ・ライス(スパイシーヨーグルトカレー)
679 kcal
19g
90 min
中級
パラク・パニール(ほうれん草とカッテージチーズのカレー)
349 kcal
19g
45 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能