シャキシャキもやしのガーリック炒め
15 min · 119 カロリー
ヘルシー ベトナム料理 レシピ
63 件のレシピ
443 kcalのカ・トゥイ・ヌンのような美味しい料理を楽しんだり、320 kcalの軽いチェ・ハッセンで食事を締めくくったりして。これらの63の軽いベトナム料理レシピで、罪悪感なしにベトナム料理を楽しめるよ。
ベトナム風白身魚の刺身サラダ（ゴイ・カー）
25 min · 271 カロリー
青パパイヤのサラダ（ゴイ・ドゥー・ドゥー）
30 min · 229 カロリー
紅茶が香る 醤油豆腐の本格燻製
1 h 5 min · 267 カロリー
小魚の甘辛キャラメル炒め（カー・コム・サオ）
30 min · 320 カロリー
ベトナム風ヤングジャックフルーツのサラダ（ノム・ミット）
35 min · 349 カロリー
Chả ốc（チャオック：ベトナム風つぶ貝の蒸しつくね）
40 min · 433 カロリー
エビと豚肉のベトナム風サラダ（ノム・トム・ティット）
45 min · 466 カロリー
ベトナム風ミントのフレッシュサラダ
15 min · 57 カロリー
ガー・ハップ・ハイン（鶏のネギ蒸し）
1 h · 468 カロリー
香り高いベトナム風スープヌードル
40 min · 420 カロリー
レモングラス香る牛肉の炙り焼き
30 min · 375 カロリー
ノム・ホア・チュオイ（バナナのつぼみのサラダ）
55 min · 295 カロリー
ゴイ・ゴー・セン（蓮の茎と海老のシャキシャキサラダ）
45 min · 464 カロリー
ゴイ・チャイ・カイ（ポメロと海老・豚肉のベトナム風フルーツサラダ）
45 min · 337 カロリー
ボー・ラ・ロット（牛ひき肉のラロット巻き）
50 min · 418 カロリー
シェイキングビーフ（ボー・ルック・ラック）
30 min · 342 カロリー
ヌクチャム（ベトナム風万能甘酢ダレ）
10 min · 40 カロリー
チェー・チュオイ（バナナとタピオカのココナッツデザート）
35 min · 463 カロリー
レモングラス香る鮮魚のグリル 〜芳醇なガランガルを添えて〜
45 min · 454 カロリー
コムクオン（ベトナム風海苔巻き）
50 min · 427 カロリー
バインミードン（ベトナム風ポークソーセージ）
1 h 30 min · 202 カロリー
ベトナム風ねぎ油（モー・ハン）
7 min · 238 カロリー
ベトナム風バナナチップス
25 min · 223 カロリー