鶏肉の中華炒め麺（チキン・ミェン）
35 min · 567 カロリー
ハラール コレステロール対策の レシピ
731 件のレシピ
食物繊維が豊富な豆類や野菜を使った、ハラール対応のコレステロール対策レシピを集めたよ。燻製パプリカ香る、カリカリ・ローストひよこ豆（517 kcal）やベジタリアン・チリ（25 gたんぱく質）を試してみて。731のレシピから、今日の食卓に合う一品を見つけよう。
自家製・たくあん風お新香
25 min · 151 カロリー
韓国風ごま油のサラダ
10 min · 67 カロリー
お魚のコロッケ
45 min · 480 カロリー
究極の自家製フライドポテト
35 min · 445 カロリー
大葉（青じそ）の千切りサラダ
10 min · 60 カロリー
バルサミコ・ブルスケッタ
25 min · 354 カロリー
旨辛コチュジャンの鶏串焼き
25 min · 219 カロリー
メティ・アルー（ジャガイモとフェヌグリークのスパイス炒め）
40 min · 204 カロリー
カリフラワーのピリ辛醤油炒め
25 min · 140 カロリー
ココナッツチョコシリアルバー
40 min · 83 カロリー
カムジャジョン（韓国風じゃがいもちぢみ）
25 min · 443 カロリー
ドイツ風ポテトサラダ 〜本場エルデップフェル・ザラート〜
45 min · 355 カロリー
本格トマトチャツネ
55 min · 180 カロリー
アボカドのブルスケッタ
15 min · 526 カロリー
タイ風なすとバジルのピリ辛炒め
25 min · 156 カロリー
舌の上でとろける 絹ごし豆腐の冷製サラダ
15 min · 218 カロリー
ベトナム風きゅうりのマリネ 〜甘酸っぱくてピリ辛なエスニック和え〜
20 min · 107 カロリー
白菜のガーリック醤油炒め
15 min · 119 カロリー
タルタ・デ・サンティアゴ
55 min · 480 カロリー
香ばし胡麻のわかめサラダ
15 min · 70 カロリー
スペイン風オレンジケーキ（ビスコチョ・デ・ナランハ）
1 h · 497 カロリー
ギリシャ風フライドポテト
35 min · 432 カロリー
フライド・グリーントマト
25 min · 401 カロリー