ハラール スペイン料理 レシピ

美味しくてカラフルな、ハラールスペイン料理レシピが注目されています。アルカチョーファス・ア・ラ・プランチャ、バンデリリャス、またはベレンヘナス・コン・ミエルを楽しんで。どの一口もあなたをスペインに連れて行ってくれます。

初級

スペイン風にんじんのガーリックマリネ

200 kcal

2g

30 min

初級

ソパ・デ・フィデオ（メキシコ風パスタスープ）

396 kcal

25g

50 min

初級

彩り野菜のスペイン風ライス

445 kcal

8g

40 min

初級

スペイン風・飴色玉ねぎのキャラメリゼ

196 kcal

2g

70 min

初級

焼きパプリカの旨みたっぷりマリネ（ピミエントス・アサドス）

308 kcal

3g

60 min

初級

フレッシュチーズのはちみつがけ

437 kcal

20g

10 min

中級

パタタス・ブラバス

504 kcal

6g

60 min

初級

キャビア・デ・ベレンヘナ（なすのキャビア）

192 kcal

2g

60 min

中級

牛肉とパプリカのエンパナーダ

1034 kcal

43g

75 min

初級

メルルーサのロマナ風

478 kcal

32g

25 min

初級

スペイン風コーンサラダ

265 kcal

5g

15 min

初級

自家製オリーブのマリネ

358 kcal

2g

20 min

初級

イワシのプランチャ焼き

632 kcal

59g

16 min

初級

パン・コン・トマテ

238 kcal

5g

15 min

中級

レチェ・フリータ（ミルクの揚げ菓子）

352 kcal

9g

35 min

初級

スペイン風手羽先のオーブン焼き（アリタス・デ・ポヨ）

691 kcal

49g

55 min

中級

ペスカディージャ・ア・ラ・エスパルダ（白身魚の背開き ニンニク風味）

308 kcal

36g

25 min

初級

サーモンのプランシャ焼き 〜カリカリ皮目とレモンガーリックの香り〜

598 kcal

52g

18 min

中級

真鯛の塩釜焼き

1070 kcal

66g

50 min

初級

スペイン風トマトとパンのスープ

312 kcal

6g

50 min

初級

エンサラディージャ・ルサ（スペイン風ポテトサラダ）

665 kcal

23g

45 min

中級

バレンシア風ライス

576 kcal

23g

50 min

中級

トルティーヤ・ピンチョス

577 kcal

15g

55 min

初級

エンサラダ・ミスタ（スペイン風ミックスサラダ）

388 kcal

22g

30 min