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ハラール メインディッシュ(一品料理)
493 レシピ
483種類のハラールレシピがあれば、アイデアは尽きないよ。オリエンタル風の小さなファルシや羊肉とピーマンのピデを楽しんで。どの料理もあなたのテーブルにユニークなひと味を加えてくれるよ。
簡単
お米のセイボリータルト(トルタ・ディ・リーゾ)
671 kcal
25g
70 min
中級
ポテト・トルテッリ ~焦がしバターとセージの香り~
819 kcal
26g
90 min
簡単
濃厚クリームのトルテッリーニ
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23g
20 min
中級
アーティチョークのトルテッリーニ
643 kcal
25g
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中級
リコッタチーズのトルテッローニ、焦がしバターとセージの香り
687 kcal
24g
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なすとトマトのトルティーノ
626 kcal
27g
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中級
彩り鮮やか 本格ちらし寿司
709 kcal
35g
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中級
とろとろ牛肉の濃厚ビーフカレー
723 kcal
37g
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中級
ごろごろ牛肉の本格ビーフカレー
934 kcal
40g
85 min
中級
鯖の握り寿司
841 kcal
49g
60 min
簡単
納豆ごはん
782 kcal
32g
20 min
中級
心まで温まる、本格味噌おでん
576 kcal
47g
80 min
中級
ツナマヨとうめぼしのふっくらおにぎり
397 kcal
12g
35 min
中級
牛肉のしゃぶしゃぶ
670 kcal
62g
60 min
簡単
香ばし胡麻だれの彩り野菜蕎麦サラダ
361 kcal
13g
25 min
中級
至高のキャビア寿司
421 kcal
11g
65 min
中級
本マグロの握り寿司
805 kcal
41g
60 min
中級
地中海風・創作握り寿司
441 kcal
21g
55 min
中級
断面が美しい!ツナマヨとアボカドのおにぎらず
772 kcal
21g
40 min
中級
サーモンときゅうりの巻き寿司
880 kcal
32g
60 min
中級
彩り野菜と豆腐の巻き寿司
749 kcal
19g
60 min
簡単
ぜんざい
591 kcal
17g
75 min
中級
牛肉と彩り野菜のビビンバ
635 kcal
39g
50 min
簡単
ポックムミョン(韓国風炒め麺)
519 kcal
15g
25 min
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ふつう ハラール メインディッシュ(一品料理)
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難易度
かんたん
ふつう
調理時間
時短(15分以内)
30分以内
45分以内
栄養成分
低カロリー
高タンパク
300 kcal以下
特徴
作り置き
冷凍保存可能