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ハラール メインディッシュ(一品料理)
493 レシピ
483種類のハラールレシピがあれば、アイデアは尽きないよ。オリエンタル風の小さなファルシや羊肉とピーマンのピデを楽しんで。どの料理もあなたのテーブルにユニークなひと味を加えてくれるよ。
簡単
ポワロー(長ねぎ)のタルト・タタン風 コンテチーズのアクセント
464 kcal
11g
55 min
中級
アジャルリ・ハチャプリ
1473 kcal
75g
50 min
簡単
ズッキーニの肉詰めオーブン焼き 〜ゲバッケネ・ズッキーニ〜
567 kcal
40g
60 min
簡単
ゲミューゼアウフラウフ(彩り野菜のジャーマングラタン)
529 kcal
24g
70 min
簡単
カルトッフェル・グラタン(本格ポテトグラタン)
547 kcal
16g
80 min
簡単
ほうれん草の濃厚クリーミーパスタ
749 kcal
26g
30 min
簡単
クレタ島の伝統料理「ブレイキ」
807 kcal
27g
80 min
簡単
伝統的なブリアム(ギリシャ風野菜のオーブン焼き)
619 kcal
15g
115 min
簡単
ファソラダ
548 kcal
11g
75 min
中級
ギリシャ風肉団子「ガイレツァキ」
794 kcal
43g
40 min
中級
ギリシャ風じゃがいものパイ(パタトピタ)
621 kcal
18g
70 min
簡単
ギガンテス・プラキ(大白豆のギリシャ風トマト煮込み)
531 kcal
14g
120 min
中級
ギリシャ風手作りニョッキ
598 kcal
18g
70 min
簡単
ラムのクレフティコ
1338 kcal
80g
210 min
中級
ギリシャの伝統料理「イェミスタ」〜彩り野菜の肉詰めオーブン焼き〜
680 kcal
35g
110 min
簡単
ギリシャ風・塩味のパンプディング
785 kcal
36g
65 min
簡単
黄金鶏のレモンチキンライス
764 kcal
42g
55 min
簡単
ギリシャ風チキン・トルティーヤ
555 kcal
38g
35 min
中級
ユバルラキア:ギリシャ風ミートボールのレモンソース煮
611 kcal
39g
60 min
簡単
アル・ゴビ(カリフラワーとじゃがいものスパイス炒め)
269 kcal
6g
40 min
簡単
アルー・パラック(ほうれん草とじゃがいものカレー)
255 kcal
7g
45 min
中級
アムリッツァリ・クルチャ
700 kcal
15g
60 min
中級
ベンガン・バルタ(焼きなすの北インド風スパイシー・マッシュ)
202 kcal
4g
60 min
簡単
本場インドのベルプリ
657 kcal
20g
40 min
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ふつう ハラール メインディッシュ(一品料理)
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難易度
かんたん
ふつう
調理時間
時短(15分以内)
30分以内
45分以内
栄養成分
低カロリー
高タンパク
300 kcal以下
特徴
作り置き
冷凍保存可能