中級
伝統的なルガイフ
759 kcal
14g
60 min
ハラール マグレブ料理 レシピ
82 件のレシピ
ハラールマグレブ料理レシピは豊かな風味のパレットを明らかにします。アーモンドと蜂蜜のサクサクのブリワットを楽しんだり、蜂蜜とギーのアシダを試したりしてください。ブールファフはこの美味しいセレクションを完成させる必見の一品です。
初級
クミンとレモンが香る、とろけるナスのタルティーヌ
439 kcal
10g
50 min
初級
チキン・シュティタ（鶏肉のスパイス煮込み）
708 kcal
45g
65 min
中級
アーモンドとはちみつのムハンシャ
1037 kcal
20g
65 min
初級
ムハレビ 〜バラが香る真っ白なライスプディング〜
449 kcal
13g
25 min
初級
デーツとアーモンドの甘い「クリア」〜焦がしバター仕立て〜
764 kcal
8g
35 min
初級
ミルクとセモリナ粉のプディング
536 kcal
15g
25 min
初級
オレンジブロッサムケーキ
458 kcal
8g
55 min
初級
マグリブ風ツナサラダ
272 kcal
15g
15 min
初級
北アフリカ風 スパイシー魚フライ
756 kcal
48g
30 min
初級
シェルムラ・ポテト
318 kcal
5g
40 min
中級
羊肉とプルーンのタジン 〜アーモンドを添えて〜
995 kcal
50g
110 min
中級
ハニー・ルガイエフ
987 kcal
16g
60 min
中級
マグレブ伝統のセモリナパン「マトル」
540 kcal
15g
35 min
中級
ハチミツとアーモンドのマクルード
1327 kcal
20g
60 min
中級
伝統的なごまパン
697 kcal
18g
145 min
初級
セモリナ粉のガレット
677 kcal
15g
30 min
中級
チュニジアの伝統菓子「ズリガ」
497 kcal
15g
35 min
初級
ミンチ肉と卵のタジン
576 kcal
42g
50 min
中級
ラム肉のサムサ
747 kcal
28g
45 min
初級
ファリネット
342 kcal
7g
25 min
中級
野菜とドライフルーツのパスティーヤ
787 kcal
26g
80 min
中級
タブーナ・ブレッド
540 kcal
15g
105 min
中級
牛肉のムルヘイヤ（モロヘイヤの煮込み）
647 kcal
30g
260 min