初級
ヌクチャム（ベトナム風万能甘酢ダレ）
36 kcal
1g
10 min
ハラール ヘルシー レシピ
982 件のレシピ
軽いハラールレシピがあなたのキッチンにやってくる。441 kcalのレバントスパイスのラムステーキや456 kcalのザクロとクミンのアボカドサラダで自分を喜ばせて。どの料理も風味と軽やかさを提供。
中級
紅茶が香る 醤油豆腐の本格燻製
265 kcal
22g
65 min
初級
ベトナム風サラダ（ザー・ラッチ・チョン）
120 kcal
2g
15 min
中級
キャッサバとプランテンのフフ
446 kcal
4g
50 min
中級
自家製マヨネーズ
391 kcal
1g
10 min
初級
彩り野菜のオーブンロースト
365 kcal
6g
65 min
初級
オレンジとシナモンのフレッシュサラダ
134 kcal
2g
15 min
中級
牛ひき肉ととろける卵のワルカ包み焼き
448 kcal
32g
40 min
初級
ナスのザルーク（モロッコ風焼きナスのディップ）
225 kcal
4g
60 min
初級
シェルムラ・ポテト
318 kcal
5g
40 min
初級
チェルムーラ・エッグ
229 kcal
8g
35 min
初級
チンゲン菜のガーリック炒め
118 kcal
2g
15 min
初級
ケイジョ・フレスコのフレッシュハーブ仕立て
449 kcal
18g
10 min
初級
タルト・デ・リモン（ポルトガル風レモンタルト）
485 kcal
11g
35 min
初級
スペイン風アーティチョークのヴィネグレットソース
273 kcal
4g
55 min
初級
スペイン風ガーリックブレッド
284 kcal
3g
20 min
初級
パドロンのグリル 〜焦がしにんにくの香り〜
141 kcal
4g
15 min
初級
スペイン風 焼きパプリカのマリネ
187 kcal
2g
60 min
初級
ノム・ラウムオン（空芯菜のベトナム風サラダ）
233 kcal
12g
25 min
中級
ベトナム風バゲット（バインミー）
486 kcal
12g
55 min
中級
タルタ・デ・マンサーナ（スペイン風りんごのタルト）
420 kcal
9g
75 min
中級
ガイ・ホー・バイトーイ（鶏のパンダンリーフ包み揚げ）
394 kcal
29g
50 min
初級
バナナのココナッツミルク煮（クルアイ・ブアット・チー）
361 kcal
3g
25 min
中級
ガイヤーン（タイ風焼き鳥）
412 kcal
34g
60 min