ビーフ・スヤ
50 min · 636 カロリー
ハラール 骨粗鬆症対策の レシピ
1,375 件のレシピ
骨の健康を意識した食卓には、カルシウムやビタミンD、たんぱく質を取り入れて、塩分は控えめにしたいね。彩り野菜の濃厚チェダーグラタンは23gのたんぱく質がとれて、チリマックは64g。1,375品から、今日の気分に合うハラール料理を見つけてみて。
オールドファッション・ドーナツ
35 min · 805 カロリー
じゃがいものフリッタータ
45 min · 428 カロリー
プリマヴェーラ・ケーキ
1 h 5 min · 476 カロリー
チキンパルメザン
50 min · 861 カロリー
ローストビーツとゴートチーズのサラダ
1 h 20 min · 440 カロリー
バイン・ズア（ベトナム風ココナッツ焼き菓子）
45 min · 515 カロリー
ベルミセリ・ウプマ
30 min · 480 カロリー
チェンナイ風フィッシュフライ
30 min · 407 カロリー
ユッケジャン
2 h · 410 カロリー
ボー・ラ・ロット（牛ひき肉のラロット巻き）
50 min · 418 カロリー
ギリシャ風手作りニョッキ
1 h 10 min · 591 カロリー
スパイス香る本格チキンシャワルマ
35 min · 851 カロリー
ポン・デ・ケイジョ（ブラジル風チーズパン）
45 min · 1,114 カロリー
ラム肉ととろける茄子のマクルーバ
2 h 10 min · 1,258 カロリー
スパイス香るハチミツ仕立てのドライフルーツミックス
20 min · 457 カロリー
ユッケ - とろける牛肉と梨の韓国風タルタル
25 min · 551 カロリー
本場ケベックの伝統的プティン
50 min · 1,096 カロリー
グラタン・ドフィノワ
1 h 20 min · 611 カロリー
チョコレートクリームパイ
50 min · 502 カロリー
極上カリカリ食感！タイ風揚げ豆腐
30 min · 493 カロリー
本格エッグカレー（卵のカレー）
50 min · 285 カロリー
ユバルラキア：ギリシャ風ミートボールのレモンソース煮
1 h · 566 カロリー
ダム・アル（じゃがいものスパイシー煮込み）
1 h 5 min · 492 カロリー