昔ながらの王道ビーフカレー
1 h 55 min · 866 カロリー
ハラール 骨粗鬆症対策の レシピ
1,375 件のレシピ
骨の健康を意識した食卓には、カルシウムやビタミンD、たんぱく質を取り入れて、塩分は控えめにしたいね。彩り野菜の濃厚チェダーグラタンは23gのたんぱく質がとれて、チリマックは64g。1,375品から、今日の気分に合うハラール料理を見つけてみて。
チョコレートファッジ
20 min · 453 カロリー
本格ビーフタコス
30 min · 746 カロリー
フランボワーズのタルト
1 h 5 min · 439 カロリー
トゥブジョリム（韓国風豆腐の甘辛煮）
25 min · 322 カロリー
ビカ・マンセガ
1 h 5 min · 946 カロリー
チーズ・ブガッツァ
1 h · 535 カロリー
メープルとスモークパプリカのスパイスナッツ
20 min · 739 カロリー
ベトナム風白身魚のサクサク揚げ（Cá chiên xù）
30 min · 575 カロリー
かぼちゃコロッケ
1 h 10 min · 643 カロリー
アルメンドラス・ガラピニャーダス（スペイン風アーモンドのキャラメリゼ）
25 min · 391 カロリー
ナポリピザ
50 min · 1,258 カロリー
メキシコ風具だくさん牛煮込み「モレ・デ・オヤ」
2 h 30 min · 645 カロリー
ほうれん草とフレッシュチーズのパイ
1 h 15 min · 917 カロリー
ドルセ・デ・レチェ
2 h 5 min · 405 カロリー
ビリヤニ・パフ
1 h · 840 カロリー
伝統的なバニラスフレ
35 min · 318 カロリー
きゅうりのライタ
20 min · 235 カロリー
伝統的なパンのクネーデル
40 min · 497 カロリー
濃厚ダークショコラのマカロン
1 h · 626 カロリー
行者にんにくのペースト（ベアラオホ・ペスト）
20 min · 499 カロリー
レッドビーンズのベジタリアン・エンチラーダ
50 min · 762 カロリー
たっぷり野菜とレンズ豆の本格サンバル
1 h 5 min · 357 カロリー
ミヨクムク (海藻ゼリー)
30 min · 67 カロリー