ジューシー・パイナップルチキン
35 min · 406 カロリー
ハラール コレステロール対策の レシピ
731 件のレシピ
食物繊維が豊富な豆類や野菜を使った、ハラール対応のコレステロール対策レシピを集めたよ。燻製パプリカ香る、カリカリ・ローストひよこ豆（517 kcal）やベジタリアン・チリ（25 gたんぱく質）を試してみて。731のレシピから、今日の食卓に合う一品を見つけよう。
ひよこ豆パスタ
35 min · 505 カロリー
プラー・ガポン・ヌン・マナオ（タイ風スズキのライム蒸し）
35 min · 302 カロリー
ギリシャ風ローストポテト
1 h 5 min · 506 カロリー
ハッシュパピー
25 min · 405 カロリー
柏餅
1 h 40 min · 365 カロリー
自家製ポテトチップス
35 min · 356 カロリー
メキシコ風トロピカルフルーツ・ソルベ
20 min · 207 カロリー
本場仕込みのしっとりカステラ
1 h 5 min · 325 カロリー
ほうれん草のにんにく炒め
15 min · 259 カロリー
ポワロー・ヴィネグレット 〜長ねぎのマスタードソース添え〜
35 min · 370 カロリー
ファソラダ
1 h 15 min · 543 カロリー
彩りパプリカの本格タコス
30 min · 597 カロリー
小魚の甘辛キャラメル炒め（カー・コム・サオ）
30 min · 320 カロリー
シャキシャキねぎのピリ辛醤油漬け
15 min · 98 カロリー
五香粉香る 豆腐のカリカリソテー
30 min · 277 カロリー
シェルムラ・ポテト
40 min · 315 カロリー
わかめと絹ごし豆腐のお味噌汁
20 min · 72 カロリー
ソルパプ（韓国風白ごはん）
55 min · 705 カロリー
リボッリータ
2 h · 668 カロリー
ズッキーニの黄金フリッター
35 min · 419 カロリー
手作り生米粉（ブン・トゥオイ）
45 min · 515 カロリー
パプリカと卵のシャクシュカ
45 min · 295 カロリー
サーモンときゅうりの巻き寿司
1 h · 868 カロリー