ギリシャ風グリンピースのオイル蒸し煮サラダ
55 min · 458 カロリー
ハラール コレステロール対策の レシピ
731 件のレシピ
食物繊維が豊富な豆類や野菜を使った、ハラール対応のコレステロール対策レシピを集めたよ。燻製パプリカ香る、カリカリ・ローストひよこ豆（517 kcal）やベジタリアン・チリ（25 gたんぱく質）を試してみて。731のレシピから、今日の食卓に合う一品を見つけよう。
にんにくとタイム香る、香ばし焼きピタパン
11 min · 396 カロリー
スパイス香るズッキーニのフリッター
35 min · 323 カロリー
パドロンのグリル 〜焦がしにんにくの香り〜
15 min · 143 カロリー
マグロとサーモンのお造り
20 min · 337 カロリー
もっちり香ばしい「手作り焼き餅」
1 h 10 min · 602 カロリー
濃厚な香りとコク。極上の「黒ごまデザートスープ」
35 min · 598 カロリー
芳醇なギーが香る、レッドレンズ豆の本格ダル
35 min · 328 カロリー
プラー・ラード・プリック（白身魚のカリカリ揚げ・甘辛ソース）
35 min · 579 カロリー
英国伝統のミントソース
10 min · 23 カロリー
ホクホク香ばしい！本格焼き栗
35 min · 432 カロリー
アル・ジーラ（じゃがいものクミン炒め）
30 min · 252 カロリー
ソパ・デ・フィデオ（メキシコ風パスタスープ）
50 min · 395 カロリー
本格納豆巻き
1 h · 345 カロリー
彩り野菜と豆腐の巻き寿司
1 h · 741 カロリー
焼きパプリカのマリネ風サラダ
45 min · 187 カロリー
エスカロールのガーリックソテー
25 min · 157 カロリー
シグムチナムル（ほうれん草のナムル）
12 min · 86 カロリー
ビーフ・ルビア（白インゲン豆と牛肉のスパイス煮込み）
1 h 50 min · 500 カロリー
ミントチャツネ
15 min · 51 カロリー
トマトサラダ
15 min · 144 カロリー
サルサ・フレスカ
15 min · 46 カロリー
伝統的なチュロス
30 min · 451 カロリー
絹ごし豆腐のカリカリ香ばしソテー
25 min · 376 カロリー