ビンディ・フライ（インド風オクラのカリカリ炒め）
30 min · 328 カロリー
ハラール コレステロール対策の レシピ
731 件のレシピ
食物繊維が豊富な豆類や野菜を使った、ハラール対応のコレステロール対策レシピを集めたよ。燻製パプリカ香る、カリカリ・ローストひよこ豆（517 kcal）やベジタリアン・チリ（25 gたんぱく質）を試してみて。731のレシピから、今日の食卓に合う一品を見つけよう。
手作りファラフェル
40 min · 888 カロリー
焼き野菜の香ばしいチポトレ・サルサ
25 min · 83 カロリー
グリーンソースの魚
30 min · 384 カロリー
マスタードヴィネグレットのグリーンサラダ
15 min · 225 カロリー
たっぷり野菜のカリカリ中華おやき
35 min · 329 カロリー
本格スペイン風トマトライス
40 min · 418 カロリー
シチリア伝統の「カポナータ」
1 h 10 min · 519 カロリー
カリフラワーの中東風ロースト 〜濃厚タヒニソースとザクロを添えて〜
40 min · 279 カロリー
パドロンのソテー
10 min · 142 カロリー
ミヨックク（牛肉とわかめの韓国スープ）
1 h · 132 カロリー
豆腐とわかめの和風サラダ
20 min · 260 カロリー
ピスト・マンチェゴ
1 h 10 min · 312 カロリー
彩り野菜のベジタリアン・パスタ
35 min · 631 カロリー
カルトッフェルプッファー（ドイツ風じゃがいものパンケーキ）
35 min · 564 カロリー
タイガーナッツのオルチャータ
20 min · 377 カロリー
メリザノサラダ（ギリシャ風焼きナスのディップ）
1 h · 187 カロリー
バトブート（モロッコの平焼きパン）
1 h 55 min · 441 カロリー
簡単で早いバゲット
40 min · 167 カロリー
トマトと紫玉ねぎのパセリサラダ
15 min · 153 カロリー
中東風・白身魚のスパイシーケバブ
28 min · 287 カロリー
ズッキーニの中華風シャキシャキサラダ
20 min · 89 カロリー
トック（韓国餅）
45 min · 421 カロリー
いちごのパート・ド・フリュイ
1 h · 370 カロリー