初級
海老のガーリックオイル炒め 〜カマロン・ア・ラ・ギーリョ〜
366 kcal
25g
15 min
グルテンフリー ポルトガル料理 レシピ
75 件のレシピ
グルテンフリーのポルトガル料理は驚きがあるよ。1693 kcalのバカリャウ・ア・ブラースや520 kcalのアルメイラオン・コン・フェイジョンは、この料理の豊かさを示している。美味しくて本格的な料理は、どんな場面にもぴったり。
中級
アロス・ドーセ（ポルトガル風ライスプディング）
528 kcal
16g
55 min
初級
ソパ・デ・フェイジョン（ポルトガル風 豆のスープ）
642 kcal
30g
65 min
初級
シャンファーナ（ポルトガル伝統の羊肉煮込み）
1211 kcal
105g
200 min
中級
プジン・フラン（ポルトガル風プリン）
464 kcal
14g
80 min
初級
マデイラ島伝統の牛肉串：エスペターダ
584 kcal
53g
35 min
中級
ポルトガル風鮮魚の炭火焼き（ペイシェ・グレリャード）
863 kcal
109g
30 min
初級
アメイジョアス・ア・ブリャオン・パト（あさりのにんにく香草蒸し）
400 kcal
3g
30 min
中級
プジン・デ・クラーラス（ポルトガル風・卵白のプリン）
341 kcal
11g
30 min
中級
ピリピリチキン
855 kcal
69g
65 min
中級
ポルトガル風鴨ごはん（アロス・デ・パト）
1451 kcal
133g
130 min
中級
カルネ・アサーダ
1144 kcal
67g
170 min
初級
ポルトガル風トルティーヤ（ジャガイモとチョリソーのオムレツ）
699 kcal
19g
40 min
中級
ポルトガル風アーモンドプリン
527 kcal
17g
80 min
中級
牛すね肉とひよこ豆の濃厚煮込み（グラォン・デ・ビコ）
1047 kcal
67g
110 min
初級
チコリーと白いんげん豆のソテー
520 kcal
24g
40 min
中級
ガロ・デ・カビデラ
958 kcal
81g
90 min
中級
ピメントス・レシェアドス（ポルトガル風ピーマンの肉詰め）
651 kcal
18g
70 min
中級
ポルトガル風ポーク・サルピカン 〜赤ワインと燻製パプリカの香り〜
518 kcal
45g
65 min
中級
塩ダラのフリット（バカリャウ）
1157 kcal
87g
60 min
初級
ポルトガル風オリーブとケーパーのマリネ
273 kcal
2g
10 min
中級
トウシーニョ・ド・セウ（天国のラード）
754 kcal
21g
65 min
中級
ポルトガル風イカの詰め物（ルーラス・レシェアダス）
544 kcal
45g
90 min
中級
ペイシェ・ア・ブラス
869 kcal
92g
60 min