かんたん レシピ

簡単なレシピは、気軽に食事を楽しむのに最適です。バラ水のセモリナプディングやベタラビを試してみてください。カラフルなタッチのために、オリエンタルピースライスも作ってみましょう。

初級

牛肉とレッドビーンズの濃厚ブリトー

943 kcal

54g

45 min

初級

タイ風・豚肉のレタス包み

435 kcal

21g

25 min

初級

伝統的なポークリエット

941 kcal

23g

260 min

初級

チャドルスユク（韓国風ゆで牛バラ肉）

358 kcal

44g

45 min

初級

爽やかなレモンのフロマージュ・ブラン・ケーキ

427 kcal

13g

65 min

初級

スイスチャードの韓国風ナムル 〜濃厚テンジャン仕立て〜

78 kcal

2g

20 min

初級

豚肉と彩りピーマンの特製ソース炒め

368 kcal

28g

30 min

初級

ビンディ・フライ（インド風オクラのカリカリ炒め）

330 kcal

6g

30 min

初級

自家製スモーキーBBQソース

237 kcal

3g

35 min

初級

ピーチコブラー

442 kcal

5g

70 min

初級

ミョンランフェ（韓国風明太子和え）

203 kcal

15g

15 min

初級

燻製パプリカ香る、カリカリ・ローストひよこ豆

517 kcal

26g

45 min

初級

スペイン風ツナとポテトのサラダ（エンサラダ・デ・アトゥン）

469 kcal

27g

40 min

初級

チャカラカ

396 kcal

15g

40 min

初級

ポテトウェッジ

147 kcal

4g

40 min

初級

セロリとパルメザンのアンチョビサラダ

228 kcal

9g

15 min

初級

抹茶水ようかん

113 kcal

6g

25 min

初級

カリ・トム（海老のベトナム風ココナッツカレー）

557 kcal

40g

45 min

初級

桃のグリークスタイルサラダ

457 kcal

16g

15 min

初級

パドロンのソテー

140 kcal

4g

10 min

初級

パクチーとライムの爽やか白ごはん

347 kcal

6g

28 min

初級

スペイン風オレンジケーキ（ビスコチョ・デ・ナランハ）

498 kcal

8g

60 min

初級

ギリシャ風ラム肉のスタッフドマッシュルーム

479 kcal

27g

55 min

初級

アンチョビのブルスケッタ

407 kcal

19g

15 min