かんたん レシピ

簡単なレシピは、気軽に食事を楽しむのに最適です。バラ水のセモリナプディングやベタラビを試してみてください。カラフルなタッチのために、オリエンタルピースライスも作ってみましょう。

初級

本場ドイツのジャーマンポテトサラダ（カルトッフェルザラート）

321 kcal

9g

45 min

初級

五香粉香る、牛サイコロステーキの甘辛マリネ

379 kcal

27g

25 min

初級

抹茶水ようかん

113 kcal

6g

25 min

初級

クーヴ・ア・ミネイラ（ケールの細切り炒め）

170 kcal

6g

25 min

初級

カマンベールのパリパリ包み焼き 〜はちみつとタイムの香り〜

376 kcal

15g

25 min

初級

ケッパーの自家製ピクルス

11 kcal

1g

20 min

初級

ギリシャ風・真鯛の香草グリル

836 kcal

110g

30 min

初級

味噌グレーズのナス (ナスデンガク)

381 kcal

6g

30 min

初級

メキシカンライス

417 kcal

9g

35 min

初級

濃厚デーツとくるみのセサミロール

474 kcal

5g

30 min

初級

カリ・トム（海老のベトナム風ココナッツカレー）

557 kcal

40g

45 min

初級

香ばしバター醤油のジャガバター

199 kcal

4g

30 min

初級

中東風・白身魚のスパイシーケバブ

290 kcal

28g

28 min

初級

肉厚しいたけの中華風ソテー

276 kcal

7g

20 min

初級

牛肉とレッドビーンズの濃厚ブリトー

943 kcal

54g

45 min

初級

伝統的なポークリエット

941 kcal

23g

260 min

初級

ピスト・マンチェゴ

315 kcal

11g

70 min

初級

スペイン風しっとりローストターキー 〜パプリカと白ワインの香り〜

476 kcal

51g

60 min

初級

ムハレビ（中東風ミルクプリン）

299 kcal

9g

25 min

初級

リンゼンアイントプフ（ドイツ風レンズ豆の煮込み）

647 kcal

36g

85 min

初級

トマトと紫玉ねぎのパセリサラダ

153 kcal

2g

15 min

初級

卵を添えた赤のチラキレス

1157 kcal

25g

40 min

初級

彩り野菜とモッツァレラの冷製イタリアンパスタサラダ

731 kcal

23g

25 min

初級

仔牛のスカロッピーネ 〜白ワインソース仕立て〜

387 kcal

34g

25 min