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かんたん レシピ
1646 件のレシピ
簡単なレシピは、気軽に食事を楽しむのに最適です。バラ水のセモリナプディングやベタラビを試してみてください。カラフルなタッチのために、オリエンタルピースライスも作ってみましょう。
初級
ピスタチオの薄焼きクレープ
588 kcal
18g
35 min
初級
パスタ・アル・オルノ(スペイン風焼きパスタ)
723 kcal
25g
60 min
初級
パッ・トゥア・ゴーク(タイ風もやし炒め)
360 kcal
13g
25 min
初級
ポルトガル風ポークパテ
405 kcal
17g
35 min
初級
芽キャベツとチョリソーのソテー
294 kcal
12g
35 min
初級
ポルトガル風ローストチキン(ペルナ・デ・フランゴ・アサーダ)
758 kcal
39g
70 min
初級
伝統的なパスタ・エ・ファジョーリ
598 kcal
24g
60 min
初級
とろけるなすと完熟トマトの本格パスタ
737 kcal
22g
55 min
初級
本格ダルメティ(レンズ豆とフェヌグリークのカレー)
327 kcal
16g
60 min
初級
そら豆のギリシャ風煮込み
500 kcal
22g
60 min
初級
ほっこり甘い かぼちゃの煮物
80 kcal
3g
30 min
初級
セモリナ粉のミルクプディング 〜ローズウォーターの香り〜
479 kcal
13g
25 min
初級
じゃがいものソテー
287 kcal
4g
40 min
初級
ブリガデイロ
442 kcal
10g
25 min
初級
メキシコ風バナナのフランベ
273 kcal
2g
15 min
初級
ポルトガル風さつまいもケーキ
375 kcal
7g
70 min
初級
とろ~りサクサク!マシュマロ・トリーツ
387 kcal
5g
15 min
初級
本格プッタネスカ
614 kcal
22g
25 min
初級
タラトール
296 kcal
6g
15 min
初級
伝統的なサハレブ
371 kcal
10g
15 min
初級
たまごサラダサンドイッチ
727 kcal
24g
25 min
初級
香りと肉汁溢れる!スパイシー牛串焼き(ケバブ)
614 kcal
47g
30 min
初級
チョリソーとアーモンドのスペイン風レッドパスタ
979 kcal
30g
25 min
初級
アンディーブのギリシャ風ブレゼ
234 kcal
5g
55 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能