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かんたん レシピ
1646 件のレシピ
簡単なレシピは、気軽に食事を楽しむのに最適です。バラ水のセモリナプディングやベタラビを試してみてください。カラフルなタッチのために、オリエンタルピースライスも作ってみましょう。
初級
本格焼きとうもろこしのエローテ(メキシコ風)
533 kcal
18g
20 min
初級
チーズ・エンチラーダ
973 kcal
34g
40 min
初級
フリホーレス・レフリトス(メキシコ風豆のペースト)
526 kcal
26g
95 min
初級
コンデンスミルク入りコーヒーゼリー
294 kcal
10g
20 min
初級
ノパレスのグリル
130 kcal
2g
25 min
初級
いちごとライムのパレタ
73 kcal
1g
20 min
初級
マッシュルームのケサディーヤ
603 kcal
21g
30 min
初級
野菜とチェダーチーズのケサディーヤ
796 kcal
31g
35 min
初級
焼き野菜の香ばしいチポトレ・サルサ
83 kcal
2g
25 min
初級
パイナップル・サルサ
101 kcal
1g
15 min
初級
カルネ・アサダ・タコス
755 kcal
41g
30 min
初級
ぷりぷり海老のヒカマタコス
426 kcal
24g
25 min
初級
彩りパプリカの本格タコス
737 kcal
26g
30 min
初級
フィッシュタコス
836 kcal
42g
30 min
初級
チョリソー・トルタ
1509 kcal
65g
30 min
初級
爽やかなミントのブルグル
306 kcal
8g
25 min
初級
鶏肉とブルグルのスパイシーピラフ
786 kcal
43g
55 min
初級
カリフラワーの中東風ロースト 〜濃厚タヒニソースとザクロを添えて〜
281 kcal
5g
40 min
初級
本場レバノン流ファトゥーシュ 〜カリカリピタパンの彩りサラダ〜
344 kcal
7g
25 min
初級
しっとり濃厚デーツケーキ
487 kcal
6g
65 min
初級
香り弾ける 自家製スパイスラムケバブ
1100 kcal
57g
35 min
初級
香りと肉汁溢れる!スパイシー牛串焼き(ケバブ)
614 kcal
47g
30 min
初級
ビーフコフタ(中東風 牛ひき肉の串焼き)
481 kcal
40g
30 min
初級
焼きパプリカとくるみのムハンマラ
433 kcal
6g
40 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能