初級
ギリシャ風レンズ豆のスープ（ファケス）
389 kcal
17g
60 min
かんたん レシピ
1646 件のレシピ
簡単なレシピは、気軽に食事を楽しむのに最適です。バラ水のセモリナプディングやベタラビを試してみてください。カラフルなタッチのために、オリエンタルピースライスも作ってみましょう。
初級
オレガノとレモン香る、ひよこ豆のカリカリロースト
431 kcal
21g
40 min
初級
サガナキ（ギリシャ風焼きチーズ）
870 kcal
35g
10 min
初級
伝統的なメゼ・サラダ
646 kcal
18g
20 min
初級
アル・ジーラ（じゃがいものクミン炒め）
254 kcal
4g
30 min
初級
フルーツ・チャート
177 kcal
2g
20 min
初級
ココナッツ・チャツネ
236 kcal
3g
20 min
初級
ダル・タドカ
416 kcal
17g
60 min
初級
本格インドの「カディ」
214 kcal
7g
45 min
初級
お米とムングダルのキチュリ
359 kcal
11g
50 min
初級
本格派の塩ラッシーとパパド
489 kcal
18g
15 min
初級
マサラ・ピーナッツ
815 kcal
19g
25 min
初級
マタル・パニール
344 kcal
18g
40 min
初級
パオ・バジ：バター香るマッシュ野菜の濃厚カレー
584 kcal
13g
60 min
初級
たっぷり野菜のベジタブル・プラオ（インド風炊き込みご飯）
445 kcal
9g
45 min
初級
アンティパストミスト
860 kcal
47g
40 min
初級
アボカドのブルスケッタ
526 kcal
9g
15 min
初級
アーモンドのカントゥッチ
712 kcal
18g
60 min
初級
アブルッツォ風アロスティチーニ
555 kcal
46g
35 min
初級
海老とレモンのクリーミーフェットチーネ
816 kcal
44g
30 min
初級
マスカルポーネとマルサラ香る、濃厚バナナケーキ
494 kcal
10g
60 min
初級
トマトサラダ
144 kcal
1g
15 min
初級
ポルチーニ茸のパスタ
618 kcal
22g
35 min
初級
にんにくとオリーブオイルのパスタ
548 kcal
14g
15 min