初級
ドライトマトの濃厚クリーミースプレッド
291 kcal
9g
20 min
かんたん ベジタリアン おやつ・軽食
130 件のレシピ
ローストペッパーとナッツのムハンマラに夢中になって、塗るのにぴったりの美味しいミックスだよ。ガーリックとタイムのグリルピタパンがカリカリのアクセントを加える。ソースが欲しい？レモンタヒニソースがあなたのおやつを完璧に引き立てるよ。
初級
チョンヤン・コチュジャン
108 kcal
2g
25 min
初級
スジョンガ（韓国伝統のシナモンと生姜のデザート茶）
256 kcal
1g
75 min
初級
タイ風唐辛子の酢漬け（プリック・ナム・ソム）
49 kcal
1g
15 min
初級
パイナップルとシナモンのフルーツケフィア
73 kcal
1g
2895 min
初級
ケイジョ・フレスコのフレッシュハーブ仕立て
449 kcal
18g
10 min
初級
ホクホク香ばしい！本格焼き栗
433 kcal
4g
35 min
初級
伝統のスコティッシュ・ショートブレッド
445 kcal
4g
50 min
初級
サフラン・ラッシー
227 kcal
7g
15 min
初級
ベトナム風バナナチップス
223 kcal
1g
25 min
初級
チョコとシナモンのオートミールクッキー
793 kcal
11g
27 min
初級
ペスト・アッラ・トラパネーゼ（シチリア風トマトとアーモンドのジェノベーゼ）
390 kcal
7g
25 min
初級
パクチー・チャツネ
45 kcal
2g
12 min
初級
コーンマフィン
400 kcal
8g
35 min
初級
彩り野菜のパリパリチップス
239 kcal
4g
35 min
初級
ギリシャの伝統的なディップ「ティピティ」
317 kcal
10g
45 min
初級
本格ババガヌーシュ
277 kcal
5g
60 min
初級
パスタ・デ・テ（スペイン風バタークッキー）
541 kcal
6g
37 min
初級
ジャジュク
218 kcal
4g
15 min
初級
焼きパプリカとくるみのムハンマラ
433 kcal
6g
40 min
初級
メリザノサラダ（ギリシャ風焼きナスのディップ）
187 kcal
2g
60 min
初級
タマリンド・チャツネ
151 kcal
1g
20 min
初級
自家製ポテトチップス
356 kcal
4g
35 min
初級
伝統的なメキシカン・サルサ2種（ピコ・デ・ガヨ＆サルサ・ロハ）
106 kcal
3g
30 min