かんたん ベジタリアン おやつ・軽食

130 件のレシピ

ローストペッパーとナッツのムハンマラに夢中になって、塗るのにぴったりの美味しいミックスだよ。ガーリックとタイムのグリルピタパンがカリカリのアクセントを加える。ソースが欲しい?レモンタヒニソースがあなたのおやつを完璧に引き立てるよ。

コーンマフィン
初級

コーンマフィン

400 kcal
8g
35 min
フレッシュ野菜の彩りプラッター
初級

フレッシュ野菜の彩りプラッター

160 kcal
5g
25 min
ギリシャ風ババガヌーシュ(焼きなすのディップ)
初級

ギリシャ風ババガヌーシュ(焼きなすのディップ)

205 kcal
4g
60 min
セサミ・クリスプ 〜極薄の胡麻せんべい〜
初級

セサミ・クリスプ 〜極薄の胡麻せんべい〜

292 kcal
5g
27 min
パイナップルとシナモンのフルーツケフィア
初級

パイナップルとシナモンのフルーツケフィア

73 kcal
1g
2895 min
伝統的な自家製ラブネ
初級

伝統的な自家製ラブネ

247 kcal
4g
10 min
サングリア
初級

サングリア

245 kcal
1g
15 min
キャラメルオニオンディップ
初級

キャラメルオニオンディップ

228 kcal
8g
60 min
濃厚ピーナッツバタークッキー
初級

濃厚ピーナッツバタークッキー

1000 kcal
20g
27 min
ガーリックとチャイブのクリーミーヨーグルトソース
初級

ガーリックとチャイブのクリーミーヨーグルトソース

153 kcal
3g
10 min
フライドガーリック(トイ・フィ)
初級

フライドガーリック(トイ・フィ)

63 kcal
1g
25 min
にんにくとタイム香る、香ばし焼きピタパン
初級

にんにくとタイム香る、香ばし焼きピタパン

396 kcal
8g
11 min
キャビア・デ・ベレンヘナ(なすのキャビア)
初級

キャビア・デ・ベレンヘナ(なすのキャビア)

192 kcal
2g
60 min
伝統のサルサ・ロハ(赤のサルサ)
初級

伝統のサルサ・ロハ(赤のサルサ)

102 kcal
3g
20 min
ペスト・アッラ・トラパネーゼ(シチリア風トマトとアーモンドのジェノベーゼ)
初級

ペスト・アッラ・トラパネーゼ(シチリア風トマトとアーモンドのジェノベーゼ)

390 kcal
7g
25 min
ベトナム風 生唐辛子のピクルス
初級

ベトナム風 生唐辛子のピクルス

200 kcal
3g
20 min
自家製 塩煎りピーナッツ
初級

自家製 塩煎りピーナッツ

623 kcal
23g
20 min
スペイン風キャンディードナッツ
初級

スペイン風キャンディードナッツ

658 kcal
12g
30 min
すり鉢で作る、本格手作りバジルソース(ペースト・ジェノベーゼ)
初級

すり鉢で作る、本格手作りバジルソース(ペースト・ジェノベーゼ)

345 kcal
6g
17 min
スペイン風オリーブオイルのビスケット
初級

スペイン風オリーブオイルのビスケット

639 kcal
8g
40 min
サルサ・フレスカ
初級

サルサ・フレスカ

43 kcal
2g
15 min
フルーツ・チャート
初級

フルーツ・チャート

177 kcal
2g
20 min
フレッシュトマトのサルサ
初級

フレッシュトマトのサルサ

92 kcal
2g
15 min
ギリシャの伝統的なディップ「ティピティ」
初級

ギリシャの伝統的なディップ「ティピティ」

317 kcal
10g
45 min

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