初級
赤玉ねぎとタマリンドのチャツネ
157 kcal
3g
35 min
かんたん ペスカタリアン インド料理 レシピ
90 件のレシピ
簡単なインドのペスカタリアンレシピを味わってみて。チャート・ド・フリュイ（177 kcal）は新鮮さをもたらし、バンディ・フライ（330 kcal）はサクサク感を提供します。あなたの味覚を目覚めさせる多様な料理が待っています。
初級
カルダモン香る、口どけココナッツ・バルフィ
599 kcal
8g
35 min
初級
マサラパパド
210 kcal
5g
20 min
初級
メティ・ダール（フェヌグリークと豆のカレー）
334 kcal
16g
55 min
初級
ラヴァ・ケサリ
665 kcal
7g
30 min
初級
芳醇な香りのカルダモンラッシー
374 kcal
10g
10 min
初級
ココナッツミルク・プラオ
818 kcal
16g
40 min
初級
完熟マンゴーとカルダモンの芳醇ムース
368 kcal
3g
25 min
初級
スパイス香るインド風野菜サラダ
180 kcal
5g
25 min
初級
パニール・パコラ
497 kcal
25g
30 min
初級
じゃがいもとひよこ豆のチャート
590 kcal
25g
35 min
初級
サフラン香る濃厚ライスプディング「キール」
391 kcal
12g
60 min
初級
にんじんのライタ
124 kcal
4g
17 min
初級
ダル・タドカ
416 kcal
17g
60 min
初級
本格マスール・ダール（赤レンズ豆のクリーミー煮込み）
322 kcal
19g
50 min
初級
ココナッツ・チャツネ
236 kcal
3g
20 min
初級
本格派の塩ラッシーとパパド
489 kcal
18g
15 min
初級
フルーツ・チャート
177 kcal
2g
20 min
初級
トゥール・ダール
331 kcal
16g
50 min
初級
本場インドのベルプリ
657 kcal
20g
40 min
初級
香ばしスパイスの本格タンドリー・アールー
278 kcal
7g
40 min
初級
ひよこ豆のクリーミーココナッツカレー
831 kcal
31g
45 min
初級
ナンカタイ（インド風ショートブレッド）
547 kcal
8g
45 min
初級
アル・ジーラ（じゃがいものクミン炒め）
254 kcal
4g
30 min