初級
冷奴：香り豊かな薬味を添えた絹ごし豆腐
140 kcal
17g
10 min
かんたん コーシャ レシピ
1292 件のレシピ
簡単なコーシャレシピはみんなを幸せにする。前菜にぴったりなクリーミーなピタとフムスを試してみて。ニンニクとチリバターのヨーグルトパスタが、あなたの食事に独自のひねりを加える。
初級
マサラフィッシュフライ
408 kcal
30g
25 min
初級
レモングラス香る 鮮魚のカリカリ揚げ
327 kcal
15g
35 min
初級
ショコラ・モワルー
767 kcal
11g
27 min
初級
ミント香るフレッシュフルーツのスープ
254 kcal
4g
25 min
初級
グリーンピースのココナッツカレー
450 kcal
12g
40 min
初級
ミント・ライタ
141 kcal
5g
20 min
初級
ブロッコリーの蒸し煮 ～芳醇なバターの香りと共に～
120 kcal
6g
13 min
初級
牛肉と彩り野菜のグリル串 〜タイムの香り〜
539 kcal
45g
30 min
初級
チキンフィンガー
611 kcal
38g
30 min
初級
かぼちゃのガーリックタイムロースト
167 kcal
3g
50 min
初級
ギリシャ風なすのオーブン焼き
555 kcal
18g
70 min
初級
昆布の佃煮
105 kcal
2g
60 min
初級
ムハラビア
362 kcal
10g
25 min
初級
本格タイ風ビーフサラダ
238 kcal
24g
25 min
初級
ミニ・ビーフ・ライムタコス
527 kcal
31g
35 min
初級
マスタードチキン
572 kcal
30g
40 min
初級
豆腐としいたけの旨煮 〜香ばしい醤油の香り〜
307 kcal
18g
35 min
初級
きゅうりの酢の物
78 kcal
1g
15 min
初級
香ばしさが弾ける！自家製「韓国風」味付け煎りごま
62 kcal
2g
13 min
初級
チェンナイ風フィッシュフライ
407 kcal
30g
30 min
初級
本格エッグカレー（卵のカレー）
287 kcal
13g
50 min
初級
ポルトガル伝統のフルーツケーキ「ボーロ・デ・フルータ」
687 kcal
10g
70 min
初級
ポルトガル風キャロットケーキ（ボーロ・デ・セノーラ）
638 kcal
9g
65 min