初級
タッレジャンアチ（ヒメニラの醤油漬け）
158 kcal
5g
25 min
かんたん コーシャ レシピ
1292 件のレシピ
簡単なコーシャレシピはみんなを幸せにする。前菜にぴったりなクリーミーなピタとフムスを試してみて。ニンニクとチリバターのヨーグルトパスタが、あなたの食事に独自のひねりを加える。
初級
セロリのにんにくと花椒（ホアジャオ）香る炒め物
111 kcal
1g
20 min
初級
ケランパン（韓国風たまごパン）
380 kcal
12g
35 min
初級
ムセンチェ（韓国風大根の甘酢和え）
87 kcal
2g
15 min
初級
スジョンガ（韓国伝統のシナモンと生姜のデザート茶）
256 kcal
1g
75 min
初級
ソゴギ・ジェユク（牛肉の韓国風ピリ辛炒め）
447 kcal
36g
30 min
初級
本格ビーフタコス
789 kcal
42g
30 min
初級
マッシュルームチキン
514 kcal
39g
45 min
初級
鶏肉とマッシュルームの濃厚クリーム煮
745 kcal
39g
65 min
初級
メキシコ風とうもろこしケーキ（パン・デ・エロテ）
565 kcal
14g
60 min
初級
パイナップルとシナモンのフルーツケフィア
73 kcal
1g
2895 min
初級
パパス・ア・ラ・メヒカーナ
233 kcal
5g
40 min
初級
パクチーとライムの爽やか白ごはん
347 kcal
6g
28 min
初級
伝統的なメキシカン・サルサ2種（ピコ・デ・ガヨ＆サルサ・ロハ）
106 kcal
3g
30 min
初級
牛肉とチェダーチーズのタコサラダ
1079 kcal
55g
35 min
初級
カラバシータス（メキシコ風ズッキーニの炒め煮）
367 kcal
14g
35 min
初級
揚げない、ヘルシー焼きファラフェル
614 kcal
27g
45 min
初級
こだわりの自家製ハリッサ
322 kcal
4g
50 min
初級
オレンジとセモリナ粉のしっとりケーキ
587 kcal
12g
80 min
初級
ヨーグルト仕込みのジューシー・チキンケバブ
350 kcal
36g
35 min
初級
スパイス香るラムのコフタ
507 kcal
32g
30 min
初級
伝統的な自家製ラブネ
247 kcal
4g
10 min
初級
中東風レンズ豆のミートローフ
641 kcal
26g
70 min
初級
中東風スタッフトエッグ：タヒニとザクロの彩り
328 kcal
16g
30 min