初級
じゃがいものフリッタータ
428 kcal
17g
45 min
かんたん コーシャ レシピ
1292 件のレシピ
簡単なコーシャレシピはみんなを幸せにする。前菜にぴったりなクリーミーなピタとフムスを試してみて。ニンニクとチリバターのヨーグルトパスタが、あなたの食事に独自のひねりを加える。
初級
フレッシュトマトのフジッリ
579 kcal
18g
30 min
初級
ブロッコリーのフジッリ
716 kcal
27g
35 min
初級
彩り野菜のイタリアン煮込み
253 kcal
5g
60 min
初級
ソレンティーナパスタ
758 kcal
31g
40 min
初級
チェリートマトパスタ
590 kcal
19g
25 min
初級
ツナパスタ
675 kcal
31g
25 min
初級
本格プッタネスカ
614 kcal
22g
25 min
初級
小魚の甘辛キャラメル炒め（カー・コム・サオ）
315 kcal
25g
30 min
初級
レモンチキンのスカロッピーニ
388 kcal
35g
25 min
初級
マルサラのイタリアンブレッドプディング
356 kcal
10g
65 min
初級
本格フィッシュカレー
442 kcal
31g
35 min
初級
スペイン風手羽先のオーブン焼き（アリタス・デ・ポヨ）
691 kcal
49g
55 min
初級
芳醇な出汁の濃厚カレーうどん
623 kcal
31g
35 min
初級
冷奴：香り豊かな薬味を添えた絹ごし豆腐
140 kcal
17g
10 min
初級
ひじきの煮物
170 kcal
9g
35 min
初級
和風仕立ての年糕（ニェンガオ）
484 kcal
7g
60 min
初級
きゅうりの酢の物
78 kcal
1g
15 min
初級
香ばし胡麻だれの彩り野菜蕎麦サラダ
361 kcal
13g
25 min
初級
こんがり焼き豆腐の甘辛照り焼き
275 kcal
17g
35 min
初級
焼き梨の味噌醤油仕立て
155 kcal
2g
25 min
初級
旨辛コチュジャンの鶏串焼き
232 kcal
29g
25 min
初級
鶏肉としいたけのそば鍋
556 kcal
49g
45 min
初級
タッレジャンアチ（ヒメニラの醤油漬け）
158 kcal
5g
25 min