初級
ピーマンの中華風強火炒め 〜花椒と胡麻油の香り〜
131 kcal
2g
25 min
かんたん コーシャ レシピ
1292 件のレシピ
簡単なコーシャレシピはみんなを幸せにする。前菜にぴったりなクリーミーなピタとフムスを試してみて。ニンニクとチリバターのヨーグルトパスタが、あなたの食事に独自のひねりを加える。
初級
爽やかに香るミントライス
359 kcal
6g
30 min
初級
昔ながらのパンプディング
589 kcal
15g
70 min
初級
ミント香るフレッシュフルーツのスープ
254 kcal
4g
25 min
初級
焼きパプリカのマリネ風サラダ
187 kcal
2g
45 min
初級
メリザノサラダ（ギリシャ風焼きナスのディップ）
187 kcal
2g
60 min
初級
皮付きにんにくと鶏肉の煮込み
592 kcal
36g
60 min
初級
チェリートマトパスタ
590 kcal
19g
25 min
初級
香りと食感を楽しむ ベトナム風ミックスハーブサラダ
57 kcal
3g
15 min
初級
アメリカンチキンカレー
529 kcal
36g
50 min
初級
彩り野菜の具だくさんミネストローネ
360 kcal
13g
60 min
初級
完熟桃とツナのクリーミー仕立て
495 kcal
15g
20 min
初級
鶏肉としいたけの韓国風お粥（チュッ）
417 kcal
17g
85 min
初級
お米のセイボリータルト（トルタ・ディ・リーゾ）
671 kcal
25g
70 min
初級
ミヨクムク (海藻ゼリー)
69 kcal
2g
30 min
初級
パパロテ（ローストサルサとトトポス）
288 kcal
5g
30 min
初級
本格レッドチキンカレー
497 kcal
37g
30 min
初級
にんにくとタイム香る、香ばし焼きピタパン
396 kcal
8g
11 min
初級
白身魚と春野菜の紙包み焼き 〜パピヨット仕立て〜
251 kcal
30g
35 min
初級
タイのタロープディングとココナッツミルク
425 kcal
4g
50 min
初級
チャナ・プラオ（ひよこ豆のピラフ）
987 kcal
33g
40 min
初級
グアバゼリー
449 kcal
4g
65 min
初級
タイムとレモンのチキン串
299 kcal
27g
30 min
初級
魚のパピヨット
832 kcal
111g
40 min