タイムとガーリック香るラムチョップのソテー

タイムとガーリック香るラムチョップのソテー
20 min
合計
4
人分
585
1皿あたりのカロリー
材料 ↓

材料

4人分

作り方

こんがりと焼き上げた脂身の奥に、しっとりとした極上のピンク色の身が隠れています。泡立つバターの中で弾けるタイムの力強い香りと、甘く色づくニンニクの芳醇な香りがキッチンを満たします。

  1. 1

    ラムチョップを冷蔵庫から出し、両面に粗塩をたっぷりと振ります。そのまま置いて常温に戻すことで、加熱時の急激な温度変化による身の収縮を防ぎ、ムラなくジューシーに焼き上がります。

  2. 2

    オリーブオイルを引いて熱したフライパンに、まずはラムの脂身の面を下にして入れます。脂をじっくり溶かし出しながら、表面がカリッとした黄金色になるまで焼きます。その後、肉の側面にも香ばしい焼き色をつけます。

  3. 3

    有塩バター、皮付きのままのニンニク、タイムを加えます。バターがシュワシュワと泡立ち、ナッツのような香ばしい色がついてきたら、スプーンでバターを肉に繰り返し回しかけます(アロゼ)。肉に心地よい弾力が出るまで優しく火を入れましょう。

  4. 4

    焼き上がった肉を網の上に上げ、数分間休ませます。こうすることで肉汁が全体に巡り、どこを切っても美しい均一なピンク色に仕上がります。食べる直前に、挽きたての胡椒を振って完成です。

手順を見ながら作る

よくある質問

この料理を上手に作るには?
  • 肉汁を逃さないために、フォークで刺すのは厳禁。裏返す際は必ずトングを使用してください。
  • 「休ませる時間」は焼く時間と同じくらい重要です。この工程が、口の中でとろけるような柔らかさを生み出します。
  • 皮ごとじっくり火を通したニンニクは、中が甘くクリーミーなペースト状になります。捨てずに肉に添えて楽しんでください。
この料理はどのくらい保存できますか?

出来立てをすぐにお召し上がりいただくのが最高のご馳走です。冷蔵庫で2日ほど保存可能ですが、再加熱すると肉の柔らかさが失われてしまうため、なるべく一度で食べ切ることをお勧めします。

4.8
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