タイムとガーリック香るラムチョップのソテー

20 min
合計
4
人分
585
1皿あたりのカロリー
材料
4人分
- 520 gラムチョップ (余分な脂を掃除したもの)
- 40 g有塩バター (小さく切っておく)
- 2 大さじエキストラバージンオリーブオイル
- 4 個にんにく (皮付きのまま)
- 4 個タイム (新鮮な枝ごと)
- 1 つまみグレーシーソルト
- 1 つまみ黒胡椒パウダー
作り方
こんがりと焼き上げた脂身の奥に、しっとりとした極上のピンク色の身が隠れています。泡立つバターの中で弾けるタイムの力強い香りと、甘く色づくニンニクの芳醇な香りがキッチンを満たします。
- 1
ラムチョップを冷蔵庫から出し、両面に粗塩をたっぷりと振ります。そのまま置いて常温に戻すことで、加熱時の急激な温度変化による身の収縮を防ぎ、ムラなくジューシーに焼き上がります。
- 2
オリーブオイルを引いて熱したフライパンに、まずはラムの脂身の面を下にして入れます。脂をじっくり溶かし出しながら、表面がカリッとした黄金色になるまで焼きます。その後、肉の側面にも香ばしい焼き色をつけます。
- 3
有塩バター、皮付きのままのニンニク、タイムを加えます。バターがシュワシュワと泡立ち、ナッツのような香ばしい色がついてきたら、スプーンでバターを肉に繰り返し回しかけます(アロゼ)。肉に心地よい弾力が出るまで優しく火を入れましょう。
- 4
焼き上がった肉を網の上に上げ、数分間休ませます。こうすることで肉汁が全体に巡り、どこを切っても美しい均一なピンク色に仕上がります。食べる直前に、挽きたての胡椒を振って完成です。
よくある質問
この料理を上手に作るには?
- 肉汁を逃さないために、フォークで刺すのは厳禁。裏返す際は必ずトングを使用してください。
- 「休ませる時間」は焼く時間と同じくらい重要です。この工程が、口の中でとろけるような柔らかさを生み出します。
- 皮ごとじっくり火を通したニンニクは、中が甘くクリーミーなペースト状になります。捨てずに肉に添えて楽しんでください。
この料理はどのくらい保存できますか?
出来立てをすぐにお召し上がりいただくのが最高のご馳走です。冷蔵庫で2日ほど保存可能ですが、再加熱すると肉の柔らかさが失われてしまうため、なるべく一度で食べ切ることをお勧めします。
4.8
11 件のレビュー
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