初級
お雑煮：新年の伝統的なお吸い物
325 kcal
24g
35 min
かんたん コーシャ 一品料理
271 件のレシピ
簡単に作れるカシュール料理が揃ってるよ。811 kcalのミルククスクスや、572 kcalのハーブとシャキシャキ野菜のセモリナサラダで楽しんでみて。料理の準備はできてる？
初級
チキン・シュティタ（鶏肉のスパイス煮込み）
708 kcal
45g
65 min
初級
王道のクラシック・チーズバーガー
1022 kcal
46g
25 min
初級
チキンシチュー
577 kcal
36g
65 min
初級
牛肉としいたけのうどん
467 kcal
34g
30 min
初級
サグアール（ほうれん草とじゃがいものスパイス炒め）
246 kcal
7g
45 min
初級
鶏肉とブルグルのスパイシーピラフ
786 kcal
43g
55 min
初級
きのこの旨みたっぷり、濃厚クリームのタリアテッレ
633 kcal
21g
30 min
初級
メキシカン・ライス＆ビーンズ
946 kcal
46g
40 min
初級
アロス・ア・ラ・クバーナ
667 kcal
15g
40 min
初級
心温まるチキンヌードルスープ
524 kcal
35g
65 min
初級
ラッサム
166 kcal
5g
45 min
初級
ツナパスタ
675 kcal
31g
25 min
初級
中華風野菜チリ
410 kcal
27g
35 min
初級
ズッキーニパスタ
629 kcal
21g
35 min
初級
ケイジャンチキンパスタ
932 kcal
48g
35 min
初級
芳醇なギーが香る、レッドレンズ豆の本格ダル
330 kcal
19g
35 min
初級
ズッキーニの肉詰めオーブン焼き 〜ゲバッケネ・ズッキーニ〜
567 kcal
40g
60 min
初級
リボッリータ
658 kcal
22g
120 min
初級
ディアボラパスタ
599 kcal
19g
35 min
初級
ゴルゴンゾーラとくるみのピザ
1319 kcal
52g
25 min
初級
ソパ・デ・フィデオ（メキシコ風パスタスープ）
396 kcal
25g
50 min
初級
本格・マグロの漬け丼
764 kcal
46g
35 min
初級
ゲーン・ガリー（タイ風イエローカレー）
568 kcal
38g
50 min