初級
サラダ・メシュイア
333 kcal
16g
45 min
かんたん コーシャ マグレブ料理 レシピ
43 件のレシピ
カシュール・マグレブ料理は、本物の風味とシンプルさの融合。677 kcalのセモリナ粉のガレットや331 kcalのケブダ・ムシャルマを用意して、あっという間に美味しい食事を楽しもう。
初級
チェルムーラ・エッグ
229 kcal
8g
35 min
初級
伝統のバスブーサ（セモリナ粉のケーキ）
726 kcal
10g
60 min
初級
香り弾ける！フレッシュハーブと彩り野菜のクスクスサラダ
572 kcal
16g
25 min
初級
濃厚デーツとくるみのセサミロール
474 kcal
5g
30 min
初級
バトブート（モロッコの平焼きパン）
443 kcal
14g
115 min
初級
マアクダ：スパイス香るモロッコ風ポテトフリット
415 kcal
11g
45 min
初級
セサミ・ケフタ
634 kcal
16g
30 min
初級
ケフタの卵添え 〜スパイス香るミートボールととろとろ卵〜
580 kcal
42g
50 min
初級
とうもろこしのガレット（コーン・ハルシャ）
679 kcal
11g
25 min
初級
スパイス香るズッキーニのフリッター
341 kcal
12g
35 min
初級
スパイス香るラム肉のブルグル
1027 kcal
54g
95 min
初級
蜂蜜のズリガ
437 kcal
10g
30 min
初級
伝統的なジェラブ
274 kcal
2g
10 min
初級
チキン・シュティタ（鶏肉のスパイス煮込み）
708 kcal
45g
65 min
初級
クミンとレモンが香る、とろけるナスのタルティーヌ
439 kcal
10g
50 min
初級
ムハレビ 〜バラが香る真っ白なライスプディング〜
449 kcal
13g
25 min
初級
デーツとアーモンドの甘い「クリア」〜焦がしバター仕立て〜
764 kcal
8g
35 min
初級
ミルクとセモリナ粉のプディング
536 kcal
15g
25 min
初級
オレンジブロッサムケーキ
458 kcal
8g
55 min
初級
北アフリカ風 スパイシー魚フライ
756 kcal
48g
30 min
初級
セモリナ粉のガレット
677 kcal
15g
30 min
初級
シェルムラ・ポテト
318 kcal
5g
40 min
初級
マグリブ風ツナサラダ
272 kcal
15g
15 min