初級
フェンネルのバターブレゼ
124 kcal
3g
55 min
かんたん ハラール 野菜の副菜
153 件のレシピ
ハラールの野菜は、ニンニクとクミンのマリネピーマンのサラダのようなレシピで新たな次元に達するよ。ベトナム風の味付けが欲しい？139 kcalのマリネしたニンジンと大根（ドゥ・チュア）を試してみて。毎日のためのシンプルで美味しい料理が揃っているよ。
初級
カジナムル（韓国風・蒸しナスのナムル）
102 kcal
3g
20 min
初級
サンチュのコッチョリ（レタスの即席キムチ）
102 kcal
3g
15 min
初級
シャキシャキねぎのピリ辛醤油漬け
104 kcal
2g
15 min
初級
シェルムラ・ポテト
318 kcal
5g
40 min
初級
彩り野菜のバターグラッセ 〜タイムの香りを添えて〜
162 kcal
3g
35 min
初級
スペイン風アーティチョークのヴィネグレットソース
273 kcal
4g
55 min
初級
そら豆のギリシャ風煮込み
500 kcal
22g
60 min
初級
カラバシータス・コン・エロテ
392 kcal
17g
35 min
初級
カリフラワーのバター蒸し 〜グレイソルトを添えて〜
75 kcal
1g
25 min
初級
彩り野菜の中華風甘酢マリネ
132 kcal
3g
20 min
初級
玉ねぎのコンフィ
171 kcal
2g
60 min
初級
ズッキーニのパルメザン＆オレガノフライ
584 kcal
17g
30 min
初級
ノパレスのグリル
130 kcal
2g
25 min
初級
スパイシー・ブラックビーンズ
562 kcal
19g
75 min
初級
そら豆のクミン風味
312 kcal
15g
35 min
初級
根セロリのバターロースト キャラウェイのアクセント
119 kcal
2g
65 min
初級
ナスのザルーク（モロッコ風焼きナスのディップ）
225 kcal
4g
60 min
初級
ズッキーニの黄金フリッター
425 kcal
10g
35 min
初級
にんにくとタイムの香る極上ローストポテト
369 kcal
6g
60 min
初級
シャキシャキ食感！彩り野菜の中華風甘酢漬け
130 kcal
2g
25 min
初級
レッドカレー・ココナッツミルクソース
258 kcal
3g
25 min
初級
そら豆のガーリックソテー 中東風
273 kcal
15g
25 min
初級
彩り野菜のオーブンロースト
365 kcal
6g
65 min